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【縮毛矯正・髪質改善専門店】I・STYLE premium並木通り店【アイスタイルプレミアム】

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アイスタイルプレミアム 並木通り店(I STYLE premium)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-10 20:39:32.0
フケやかゆみを防ぐ正しい習慣
頭皮のフケやかゆみは、季節や体調の変化によって誰にでも起こるトラブルです。
清潔にしているつもりでも改善しない場合は、洗い方やケア方法が原因かもしれません。
頭皮は髪を育てる大切な土台。
毎日のケアを見直すことで、健康で潤いのある頭皮を取り戻せます。

【1】シャンプー方法を見直す
洗浄力の強いシャンプーは、必要な皮脂まで落としてしまい乾燥を招きます。
フケやかゆみの多くは、この“乾燥性トラブル”によるものです。
アミノ酸系や低刺激のシャンプーを選び、指の腹でやさしく洗うことがポイント。
爪を立てて強くこすると頭皮を傷つけてしまうため注意が必要です。
また、シャンプー後はぬるま湯でしっかりすすぎ、洗い残しを防ぎましょう。

【2】頭皮の保湿と血行促進を意識する
乾燥を防ぐためには、頭皮も肌と同じように“保湿ケア”が大切。
お風呂上がりに頭皮用ローションやオイルをなじませ、軽くマッサージをすると血流が促進されます。
血行が良くなることで、新しい健康な髪も育ちやすくなります。
また、ストレスや睡眠不足もフケやかゆみを悪化させる原因。
生活リズムを整え、内側から頭皮のバランスを整えましょう。

“洗いすぎない・乾かしすぎない・保湿を忘れない”この3つを意識して、トラブル知らずの健康な頭皮を育てていきましょう。


フケやかゆみを防ぐ正しい習慣_20251110_1



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フケやかゆみを防ぐ正しい習慣_20251110_2
フケやかゆみを防ぐ正しい習慣_20251110_3


【営業時間】10:00~20:00
【定休日】不定休
【住所】広島県広島市中区三川町3-12 並木カール3階A

並木通りの真ん中、1階にLMHさん(ゴルフウェアショップ)があるビルの3階です。

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投稿者

並木通り店

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