1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. アルテ 名古屋栄店(arte)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

arte 名古屋【アルテ】 ―まつげパーマ・マツエク・ヒト幹細胞フェイシャルエステ―

アルテ ナゴヤ マツゲパーマ マツエク ヒトカンサイボウフェイシャルエステ

  • まつげ・メイク
  • エステ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル2F(ヘアサロン:arte HAIR内)
  • オアシス21より徒歩1分 [まつげパーマ/まつ毛パーマ/エクステ/ハーブピーリング/小顔]

アルテ 名古屋栄店(arte)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2020-10-22 10:39:52.0
スマホ姿勢が巻き肩に??
こんにちは!!
スパニストの松田です!!

皆様はスマホを一日にどれくらい見ますでしょうか??
スマホを見ている姿勢が長時間続くと、
肩こりなど様々な不調につながり徐々に巻き肩になっていきます><


〇巻き肩とは??

巻き肩とは、肩が前方に出て、体の内側に巻いている状態のことです。巻き肩の人の姿勢には、以下のような特徴があります。


・立ち姿を横から鏡で見たとき、肩が耳より前に出ている
・顎が前に出ている
・猫背である
・仰向けに寝た状態で肩が敷き布団につかない


スマホ姿勢を続けると、腕を内側にとじた姿勢が続くことになります。すると胸の筋肉が縮こまっていき、肩が内側に丸まっていきます。

また、肩が内側に巻かれ、胸の筋肉の萎縮が続くと、
胸の反対側にある肩甲骨周りの筋肉が引っ張られ、
背中が丸まっていきます。すると猫背になり、
歪んだ骨格とのバランスをとるため、あごが出てきてしまうのです。

スマホ巻き肩によって引き起ることの例としては
・肩こり・首こり
・代謝が落ちる
・疲れやすくなる
・自律神経失調症(不眠、動悸、めまいなど)
・肘や腕が痛くなる
・目の疲れ

などが起こってきます。

巻き肩になると筋肉の収縮により肩や首が凝り、
胸の筋肉が萎縮することにより、呼吸が浅くなってしまうので、
代謝の低下や疲れやすさを引きおこしやすくなります。

すでに自分が巻き肩になってしまっているのならば
コリをほぐしたりストレッチをすることが有効的になってきます。

もしストレッチ方法を知りたい方はご来店されたときに
松田に聞いてみてください(#^^#)

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

↓↓↓ ご予約はこちらから ↓↓↓
arte(アルテ) 名古屋 栄店
〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19
成田栄ビル2階
052-265-5170

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*


#名古屋#栄#東桜#栄駅#久屋大通駅#栄町#まつ毛パーマ#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#小顔#リラクゼーション#眼精疲労#肩こり#ストレス解消#むくみ改善#血行促進#ハイパーナイフ#痩身エステ#代謝アップ#デトックス#美肌効果#ボディマッサージ#フェイシャル#ダイエット
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
アルテ 名古屋栄店(arte) 松田 篤典
ご来店お待ちしております
【ヘッドスパ専任】トップスパニスト
松田 篤典マツダ アツノリ
投稿者
アルテ 名古屋栄店(arte) 松田 篤典

【ヘッドスパ専任】トップスパニスト

松田 篤典

マツダ アツノリ

心身のお疲れを解消します☆!スパのみ施術に入ります

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

アルテ 名古屋栄店(arte)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • その他まつげメニュー

↓おすすめクーポンはこちら↓

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
見やすくする為の目印です【まつパ/眉毛】
有効期限:
2024年09月末日まで

  • その他まつげメニュー

マスカラいらず!?話題の『マスカラパーマ』アイシャンプー付 ¥5940

¥5,940

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ [まつげパーマ/まつ毛パーマ]
有効期限:
2024年09月末日まで

  • その他まつげメニュー

【人気No.1】似合わせまつげパーマ+アイシャンプー&ケラチンTR  ¥5390

¥5,390

提示条件:
予約時
利用条件:
まつげパーマ/まつ毛パーマ/まつパ
有効期限:
2024年09月末日まで

  • その他まつげメニュー

【2,3回目限定!】似合わせまつげパーマ+アイシャンプー&ケラチンTR付¥5,940

¥5,940

提示条件:
予約時
利用条件:
2、3回目ご来店の方[まつパ/まつげパーマ]
有効期限:
2024年09月末日まで

  • まつエク
  • その他まつげメニュー

最新技術《マツエク×マツパ》&Healthy フラットラッシュ100本×まつげパーマ

¥8,910

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[エクステ/まつげパーマ/まつ毛パーマ]
有効期限:
2024年09月末日まで

  • まつエク
  • その他まつげメニュー

最新技術《マツエク×マツパ》&Healthyフラットラッシュ120本 ×まつげパーマ

¥9,900

提示条件:
予約時
利用条件:
新規 [まつげパーマ/まつ毛パーマ]
有効期限:
2024年09月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

アルテ 名古屋栄店(arte)のブログ(スマホ姿勢が巻き肩に??)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/