【痩身&フェイシャル&リラク】 サロン ド アヴァンセ 八王子
エステティック アンド リラクゼーション サロンドアヴァンセ ハチオウジ
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サロン ド アヴァンセのブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-30 21:02:35.0
- 浮腫…
- 『浮腫みの原因』
・長時間の同じ姿勢
・運動不足
・過剰な水分、塩分
・カラダの冷え
・アルコール
・女性ホルモンの変動
・妊娠
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・深部静脈瘤
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『解消法』
・マッサージ
・ストレッチ
・入浴
・足を上げる
『予防法』
・適度な運動
・カラダを冷やさない
・入浴の習慣をつける
・カラダに負担をかかる靴や服を避ける
・弾性ストッキングの着用
・アルコールを避ける
・塩分を控える
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