【痩身&フェイシャル&リラク】 サロン ド アヴァンセ 八王子
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サロン ド アヴァンセのブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-30 13:41:46.0
- 夏の疲れに…
- 今日も暑っ！
こう暑いと毎日の食事の支度が面倒になります…
家族の健康を考えつつ、少しでも時短になり美味しいモノを食べさせたいですが…
夏の疲れに効果有り食品と言えば。。。
1位 豚肉
2位梅干し
3位カツオetc…
好みもお有りだとは思いますが中でも個人的には『お酢』がオススメ。
食材とはちょっと違いますが…(汗)
万能調味料ですし今はドリンクとしても良く売られているのを目にします。
あの酸っぱさはお酢に含まれるクエン酸と酢酸だそうです。身の回りの雑菌を抑えたり汚れを溶かしたりする効果がありよくお掃除などにも使われますが…。
お酢は人間のカラダに入ると疲れた酸性のカラダをアルカリ性に傾けてくれて中和し体内バランスを整えてくれます。
疲れを翌日に残さないためにもオススメです。
それでも疲れが取れない時はサロンでお待ちしております！
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