【アーユルヴェーダ痩身＆フェイシャル】 プレステージ 川崎店
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プレステージ 川崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-23 15:10:50.0
- ツボ押しで女性ホルモンUP！
- プレステージグループでは
「エステティックサロンにおける新型コロナウイルス対応ガイドライン」
に従い、徹底した衛生管理を実施しております。
こんにちは、プレステージ川崎店です
女性はいくつ歳を重ねてもキレイで若々しく健康的でいたいと思いますよね。
そうした中で肌トラブル（乾燥・シミ・シワ）体（疲れ・たるみ）など、悩みは尽きません。
皆様も何か当てはまるものがあるのではないでしょうか？
これらの原因は、『女性ホルモン』が大きく関係しています。
20代を境に女性ホルモンの分泌は減少していきます。
今回は減少を抑えるために、普段の生活で出来ることをご紹介します。
≪簡単ツボ押し≫
１：百会（ひゃくえ）☆頭頂部の中央
リラックス効果・ストレス解消
２：合谷（ごうこく）☆手の親指と人差し指の間にあるくぼみ
新陳代謝UP・ターンオーバー促進
アロマオイルもカモミール・ジャスミン・ラベンダー・イランイランなどには
ホルモンバランスを整える効果があり、おすすめです。
夜のリラックスタイムに焚いてみるのも良いですね！
少しの心掛けと労わりで美肌や女性らしい体を保つことが期待できます。
簡単に始められる事も多いので、日頃の習慣に是非プラスで取り入れていきたいですね。
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