Salon de Carry サロンドキャリー 横浜駅西口店
サロンドキャリー ヨコハマエキニシグチテン
- エステ
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- 神奈川県横浜市西区南幸２－１８－８ 西澤ビル５Ｆ
- 横浜駅西口より徒歩8分★完全個室【横浜/バスト/フェィシャル/痩身/ブライダル/脱毛】
サロンドキャリーのブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-24 15:04:53.0
- 自律神経を意識して美活【横浜/痩身/フェイシャル】
- みなさまこんにちはSalondecarry です(^^)/
悪天候が続いて気温もいっきに冬の温度になりましたね！
体調崩しやすくもなるのでみなさま管理をしてお過ごしください(>_<)
季節の変化はお身体も敏感にキャッチしています。
そこで重要な役割を果たしているのが自律神経。この時期特に乱れやすく、乱れて起こるのが
不眠、肩こり、イライラ、冷え、だるさ、やる気が出ない、低血圧気味など
季節の変わり目で整えるポイントとして☆
・深呼吸や腹式呼吸
・軽いストレッチやウオーキング
・朝日を浴びる
・夜はスマホ・PCのひかりを減らす
・おふろでお身体を温める
美容の観点から見て自律神経が整うと代謝アップ・血流改善・肌調子もよくなるのでめちゃくちゃ大事なんです！！
みなさま不調を見過ごさずしっかり向き合ってあげることでお身体の不調美容とプラスに繋がりますので是非意識してみてください(^^♪
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Salon de Carry サロンドキャリー 横浜駅西口店
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【住所】神奈川県横浜市西区南幸2-18-8 西澤ビル5Ｆ
【アクセス】横浜駅西口より徒歩8分
【営業時間】10：00～20：00/祝日のみ18：00まで
【定休日】月曜日
[横浜/横浜駅/横浜西口/PRセル/フェイシャル/痩身/毛穴/バスト/小顔/脱毛/ブライダル/マッサージ/リンパ]
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