バランスエステシルクロード シンマツドテン
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バランスエステ シルクロード 柏店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-09 18:17:23.0
- ☆お家で楽しくホームケア～パラパラ編～
- こんにちはシルクロード柏店です(o^^o)
エステに通い始めてから食事を気を付けたり、お水を飲むようになった、湯船に毎日浸かるようになった、ウォーキングやストレッチ等の運動を少しずつ始めたよ！！って意識を変えて下さるお客様が多くて嬉しい限りです♪♪♪
今日は『何かしなきゃ！！』と思っていてもお尻が重くて、まだ何にもできてないって人もついついやりたくなるホームケアを紹介しますね。
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昭和生まれならしってるかもの『パラパラ』ナイトonファイヤー♪チャララチャララ～♪
音楽に合わせて腕を大きく動かすだけで、背中や二の腕や腰のストレッチが楽しくできますよ(o^^o)YouTubeにもパラパラは多数上がってるので、チェックして是非トライしてみてくださいね！！！
写真に写ってるのは学生時代パラパラサークルに所属していた、猫好きの当店スタッフです！！
誰かわかりますか？
わかった方は『パラパラ見せて♪』って声かけてみてくださいね( ^ω^ )踊ってくれるかもです（笑）
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