セルライトの疑問。：2016年10月10日｜アトリス(Atriz)のブログ

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投稿日：2016-10-10 16:46:14.0

セルライトの疑問。: ＬＰＧエンダモロジー専門店のオーナーエステティシャン小川です。
セルライトのさまざまな疑問について！【セルライト】という名前はもうほとんどの方が聞いたことや、
すでに身体の一部に現れていることと思います。

今回はセルライトが出来る原因をお伝えします。

★セルライトは脂肪と老廃物のかたまり★
セルライトは、おしりや太ももなどに起こりやすく、肌が凸凹なる現象のことをいいます。
これは脂肪と老廃物が合わさって固まったものです。一度できてしまうと自然に消えることがなく、
どんどん痩せにくい身体になってしまい、むくみや冷え性といった症状の原因となります。
これがあるとダイエットしても効果が出せないという、やっかいなセルライト。

★セルライトが出来る主な原因★
1.運動不足→脂肪の増加に繋がり、セルライトができる大きな原因になります。
2.食生活の乱れ→脂っこい、または糖分が多い食事を摂りすぎていると、体内に取り入れる脂肪分が
　多いためセルライトができてしまいます。
3.老化によるもの→セルライトは老化現象の一つです。
歳をとるにつれ代謝レベルが低下していきます。老化現象により筋力が低下して、脂肪組織の保持が難しくなると、脂肪そのものがたるみとなって現れます。このたるみが血管やリンパ線を圧迫し、老廃物の排出を妨げます。その結果、老廃物と脂肪が混ざり、セルライトができてしまいます。
4.代謝不足
　老廃物や水分がきちんと排泄されないために、体に残ってしまっていると代謝不良になります。
代謝の悪い脂肪細胞は、毛細血管やリンパ管の周囲に凝り固まってボコボコに。
冷えやむくみにも繋がります。また、老廃物や水分がしっかりと排出されないため、脂肪と一緒になりセルライトが大きな塊になってしまうのです。もちろん、全身の代謝を悪化させる原因にも。
セルライトを解消するには、脂肪と老廃物、水分がきちんと排泄されるよう、代謝をよくすることが重要です。
5.ストレス
ストレスが溜まっていると、アドレナリンやノルアドレナリンというホルモンを分泌させ、血管を収縮させます。そうすると血流が悪くなってしまいます。
ストレスが蓄積されれば、神経系、免疫系、ホルモン分泌などにも影響が出てきます。
そのため、セルライトができやすくなってしまうのです。

次は、このセルライト解消法をお伝えしますね！！