あなたの【太り方のタイプ】はどれですか？？：2018年5月1日｜アトリス(Atriz)のブログ

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ビューティー

投稿日：2018-05-01 14:53:23.0

あなたの【太り方のタイプ】はどれですか？？: こんな、月日の流れの早さに、
皆さんの身体はバランスよく　ついていけていますか？？

身体の流れで言うと、東洋の医学的には【気】【血】【水】この３つの基本要素が、滞りなく流れてこそ、
健康な状態だと言われています。
一つでも流れが悪くなるとバランスが崩れて代謝が悪くなるんですね。

このバランスの崩れ方によっては、太り方にも特徴が出でくるので自分がどのタイプなのか
参考にしてみて下さいね。

☆ストレスで心身が緊張し【気】が滞ってバランスを崩すタイプ。
生理前に不調になったりお腹にガスが溜まりやすい。暴飲暴食しやすいです。
→改善するには
リラックスして自律神経を整えること。

★胃腸が弱く、【気】が不足してバランスを崩すタイプ。
お肌が柔らかくタルミやすい。少ししか食べてないのに太る。手足が冷える。
→改善するには
胃腸を元気にすること。

★血が滞って、バランス崩すタイプ
下半身が冷えやすく、吹出物の跡がなかなか消えない。頭痛・肩こり・便秘
→改善するには
体を温めて、血流を良くすること。

★水が滞ってバランスを崩すタイプ
体が重だるく、むくみやすい。口臭がある。脂っこいもの、甘い物が大好き。
→改善するには
余分な水分はデトックスすること。

あなたの当てはまるタイプがありましたか？？

この4つの改善ポイントを
エンダモロジートリートメントでは【たったの６０分】で解消させることも可能です。

自分の改善ポイントを知ることでより、確実に効果を得られるようなトリートメントを施していきます。
身体は、体質別に太り方に特徴がありますが、

私がおススメするダイエットは、体重より【体調】・【体質】・【ボディライン】
というところに目を向けています。

体重が軽くても、体調が悪かったり、体質が弱かったり、体脂肪ばかりで筋肉量が少なければ
必ず不調は出ます。

今は痩せてるし、気にならないから大丈夫と思ってる方も

いつかは・・・

何をしても【痩せない】っていう時期が必ず来ますからね！！
日々の、体のメンテナンスは大事になってきますよ(^^)