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アンシャンテ(En chan te)のブログ
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投稿日：2025-11-27 13:55:24.0
- 冬の肌トラブルにおすすめメニュー
- こんにちは。アンシャンテです。
寒い日が増えてきましたね。
冬は他の季節と比べて最も湿度が低い季節になります。
冷たい空気はあまり水分を含むことができません。
その結果、乾燥を促進することでカサカサ感やツッパリ感、化粧ノリの悪化など様々な不満要素を引き起こしてしまいます。
そして寒さによって血管が収縮しやすく、手足など末端への血流が悪くなります。
そうすると、血管の調整機能がうまく働かなくなり、体温や基礎代謝が低下します。
温暖化によって寒暖差の幅は年々広がっており自律神経が乱れやすい環境へと変わってきています。
代謝が低下することで、手足の冷えやむくみ、中々取れない疲労感につながってしまいます。
そんな季節にこそおすすめなのが、フェイスビートダンス×冷却美容の組み合わせです。
フェイスビートダンスは、独自の電気刺激で表情筋をリズミカルに動かす機械で、普段動かしきれていない顔の奥の筋肉までしっかりアプローチし、寒さで固まりがちなお顔と首肩周りを心地よくほぐしてくれます。
顔や首の筋肉が動くと血流が良くなり、リラックス感が生まれる人もいます。
リラックスすると、副交感神経（休息モード）が優位になりやすいです。
フェイスビートダンスでゆるんだ後は、冷却美容で引き締めます。
冷却美容は－180°の冷気でお肌を一旦冷やし、その後は血流を４～５倍まで上げてくれます。
これだけの低い温度では、体が逆に温めようと反応してくれるので下がった代謝をあげる手助けをしてくれます。
保湿の美容ジェルをお顔に塗った状態でフェイスビートダンスをしていくので、乾燥対策もバッチリです。
冬のお肌のなんとなく不調は、早めのリセットでグッと変わります。
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