セットボーテ(For All Woman's Happiness)のブログ
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投稿日：2022-02-25 16:46:05.0
- 毛穴シリーズ・毛穴の開きどうしたらいいの？
毛穴の開き、治せる？治せない？
治せます！本気になれば。
毛穴の開きの原因は、
1）皮脂の過剰分泌⇒皮脂詰り⇒開き
2）ターンオーバー不良
3）食生活⇒脂質、糖質の過剰摂取⇒皮脂の過剰分泌
鼻、小鼻、頬に多く見られる「毛穴の開き」ですが、
一方でそれ以外の部位は逆に乾燥肌だったりします。
いわゆる混合肌と言われるものです。
また、肥満気味の方に多く見られるのも特徴です。
先ずは脂質、糖質の多い食事を控えて、
緑黄色野菜を多めに摂取するよう心がけましょう！
特に、ビタミンCの十分な摂取が必須です！
ビタミンCは皮脂の過剰分泌を抑制し、
ターンオーバーを正常化してくれます。
日頃のスキンケアで大事なのが、洗顔！
メイクの油脂分や余分な皮脂をしっかり
洗い流しましょう！
次に、ヒアルロン酸などの保湿成分とビタミンCで
開いた毛穴を保湿＆引き締め！
また、開いた毛穴の回りには
メラニンが出やすいので、これもビタミンCでケア！
おススメは、
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■自由が丘クリニック・JCローション 200ml 5280円
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※お問い合わせは⇒0120-880-883（セットボーテ）
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投稿者
神野 なつき
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