ホグス(HOGUS)の口コミ一覧 (1/3)

トレーニングをいつもお願いしており、トレーナーも優しくアットホームなジムでいつも楽しくトレーニングさせていただいております。
いつもありがとうございます！

反り腰が気になり来店しましたが、施術後噛み締めがすごかったんだと気付きました。
施術でスッキリすると気づいてなかった体の癖やよくない癖に気づくことができるので、生活の中で意識できるようになるのでありがたいです。

8月末で閉まってしまうので、できるだけ時間を作って、
また施術をしていただきにいきます☆

身体が楽になるので頻繁に行きたいくらいです。
慢性的なものも改善されるので、なくなってほしくないです。。

いつも頭痛と肩こりでお世話になっています。
育児家事仕事の合間の至福の時です。
またよろしくお願いいたします。

座り仕事と運動不足で身体が凝り固まっていたので、思い立ってかなり久々にお伺いしました。整体と初めてのパーソナルを受けましたが身体も気分もスッキリしました。またよろしくお願いします。

毎日座り仕事のせいか、運動不足で身体の可動域が徐々に狭まっているのを実感しています。
毎回丁寧に体を伸ばし剥がしてくださり、かなり体が楽になりました。
またよろしくお願いいたします。

頭と肩をほぐしていただくのにいつもお世話になってます。
パソコン作業で目をよく使うので、施術後は頭がスッキリして爽快です。
またよろしくお願い致します。

頭痛と肩こりでいつもお世話になっています。
パソコンで目を酷使しているせいか、重たくて不快な頭痛がスッキリして助かっています。
また宜しくお願い致します。

約１年ぶりになってしまいましたが、ずっとずっとここの整体を受けたくて仕方なかったです。
予定が合わず他も受けましたが、やっぱりここでないと根本から改善されず身体が楽になりません。
あと少しで終わってしまうのがすごく残念ですが、めいいっぱい通います。

肩こりと頭痛でいつもお世話になっています。
スタッフさんは聞き上手なので、ついついお話が弾んで気分もスッキリします。
また宜しくお願い致します。

産後初めての骨盤矯正整体を受けました。施術前はしゃがんだり立ち上がったりする時にバランスを崩しそうになったり、歩いてる時に安定感がなく違和感がありした。また首肩凝りは慢性的で猫背で巻き肩で姿勢も悪かったです。
施術後は芯が通ったような軸がしっかりしたような感覚で歩きやすくなっていました。足の裏全体で傾きなく体を支えられている感じもしました。そして骨盤周りの下半身以外も全体的にほぐして整体してもらい身体がスッキリしました。産後のあれこれもお話しできて良かったです。ありがとうございました。

目を使う仕事をしてるので、慢性的な頭痛に悩まさせています。
先日も頭痛で頭がスッキリしない中、施術をしていただいたらかなり軽くなり助かりました。
またよろしくお願いします。

最近、全身がどんどんかたくなっているのを感じ、2024年の最後にほぐしてもらいに行きました。
他の整体やマッサージでは、翌日「もみ返し」のような痛みが出ることが多かったのですが、こちらでは「心地よい疲労感」という感じです（と言っても私は横になっているだけですが…）。
とにかく、担当スタッフさんのお人柄がすばらしく、身も心も！安心してお任せできます。ありがとうございました。

冷えと座りっぱなしのパソコン仕事からくる、頭痛と腰痛でいつもお世話になっています。
育児中でゆっくり休んでいられないので、体のメンテに通わせてもらっていてとても助かっています。
また宜しくお願い致します。

キッズのパーソナルトレーニングを受けました。中学一年生、野球部でキャッチャーをしております。腰椎分離症になりそこからお世話になっております。親身に話を聞いてくださって息子にあったメニューを考えて下さっています。

急に寒くなったので、体が固まり、腰痛に悩まされています。
施術していただく他にも、普段からできるストレッチを教えていただいたりと自分の体について意識して知ることができてとても助かっています。

肩こりからくる頭痛にいつも悩まされていますが、こちらでほぐしていただくとかなり頭が楽です。
また体のメンテに関するアドバイスもいただけて、日常生活の中で自分の体を見つめ直す良い機会になっています。

急に自由な時間ができ、以前から気になっていたので予約しました。30分ほど前に予約したにも関わらず、丁寧に対応していただきました。ありがとうございました。
カウンセリングや施術も丁寧で、説明もわかりやすく、施術の後に教えてもらったストレッチとポイントも自宅で思い出しながらできています。
次の日から腰痛が軽くなっていました。整体で来店しましたが、お話を聞いているとトレーニングも気になりました。
お部屋はフラットで1歳の子どもが泣かずに遊んでいてくれるかなと思ったので、次回連れて行かせてもらいます。

以前お世話になりダイエットに成功して保っていたのですが、妊娠出産を経て自己流ではなかなか痩せず、産前の自分に戻りたい！とまた通わせていただくことにしました。
トレーナーは変わらず優しく的確なアドバイスをくださるのでわかりやすく助かります！
トレーニングもひとりではできないことばかりでとても楽しく気持ちもスッキリしました！
これからトレーナーのお力添えをいただきがんばって産前の私に戻って綺麗なママでいると決めて通います！！
ありがとうございます！
これからもよろしくお願いいたします。

いつも固まりがちな身体をほぐしていただいております。
慢性的な肩こりと頭痛が今までずっとありましたが、こちらに通い出してからかなりマシになり感謝しております。
またよろしくお願い致します。

数年前に産後ダイエットのためにパーソナルトレーニングを受けて、見事に目標体重を達成！
その後、数年ダラダラしていたため4キロほど増量してしまい再度お世話になっています。
筋トレ初心者でも分かりやすくおしえもらえるので安心です。
さらに、手ぶらでトレーニングに行けるのは魅力です。

続けて通ってみたいなと思いました！
ありがとうございました！

元々の体や骨盤の歪みがあり、腰痛や頭痛が出てきたので利用しました。体の固さや立ち方の癖も気付いてくださり、施術も気持ち良くその後身体が楽になりました。自宅でできるストレッチも教えてくださったので、お風呂上がりに毎日続けることを頑張ります。

サッカーをしている息子の体幹強化の為パーソナルトレーニング初めて体験させて頂きました。良いところも弱いところも分かりやすく教えて頂き息子もとても刺激になったようで、自宅でもできることを積極的にし始めました。息子もまたトレーニングに行きたいと言っているので自宅でもできることをコツコツと続けながらまた通わせて頂こうと思います。

いつも整体でお世話になっていて、パーソナルがあるのは知っていたのですが、以前体験でいったパーソナルジムがめちゃくちゃキツくて、なかなか行く気になれませんでした。
でも、こちらはその人に合った段階を見ながら、トレーニングをしてくださるので、程よく負荷がかかって、効いてる感じはするけど、しんどくなりすぎず、スッキリするくらいの運動量で続けれそう！と思いました。
びっくりしたのは、運動が終わったあとから、体が楽になったことです！
できるだけ、週一以上でお世話になりたいと思います♪

エアコンを常時かけた室内にいることが多く、冷えからくる肩こりや腰痛に悩んでいます。
体が冷えることにより、筋肉が固まり可動域が狭まっていることも教えてくださり、日々意識して過ごすように努めています。これからもよろしくお願いいたします。

最近暑さと湿気と天気の悪さで頭が痛くなりがちですが、頭をほぐしていただきかなり症状が改善されたと感じています。
また来月もよろしくお願いします。

とても良かったです♪
ありがとうございます♪

慢性の肩こり、腰痛持ちで昨年から太りだして、自分でできることから環境を変えようとおもい近場でパーソナルトレーニングができるところを探して整体&パーソナルトレーニング HOGUSさんを見つけました。
コースは整体とトレーニングを併せてのコースをえらびました。
整体はかなりピンポイントにほぐされていて、むくんでいる足が大分楽になりました。
一番びっくりしたのが背中が地面ついて寝れていることでした。
（背中のこりもひどくて仰向けで寝るのがつらかったのです。）
かえって家で寝ましたらしばらくぶりに熟睡できました。
パーソナルトレーニングですが、こちらも整体と同じ時間くらいに体験ができたのですが、
ここの筋肉や部位にきく運動と聞きながらやったので、意識してトレーニングができました。
アドバイスも丁寧で、ぜひパーソナルトレーニングにお世話になりたいと思いました。今はとりあえず少しでも体が楽になれるようになりたいです。

仕事でPCを使うせいか、目の疲れからくる頭痛に悩まされています。頭痛が和らぐマッサージをアドバイスいただき、とても助かりました。
いつもありがとうございます。
またよろしくお願いいたします。