シーボン フェイシャリストサロン カゴシマテン
- エステ
- リラク
- 鹿児島県鹿児島市中町５－１７ 藤田建設ビル２Ｆ
- 市電『いづろ通』電停より徒歩2分 /電停よりすぐ♪
シーボン 鹿児島店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-18 18:55:26.0
- むくみ対策
- 体が重たい、だるい、脚がパンパンに張る。
体内に余分な水分が溜まることで起こるむくみ。
皆さん経験ないですか？
◆むくみの正体とは？
むくみの正体は体内に溜まったリンパ液です。
リンパ液は、体内で不要になった
二酸化炭素や老廃物、疲労物質を運ぶ水分です。
しかし何らかの要因で、リンパ液を回収する
リンパ管（ごみ箱）で回収できずに体内に
溜まってしまいます。それがむくみの正体です。
◆むくみ知らずの体づくり
人は心臓のポンプ作用で全身に血液を送り込んでいますが、
心臓へ戻る血液の通り道である静脈や毛細血管から
漏れ出た液体を集めて血管に戻すリンパ管は
ポンプ機能を持っていません。
そのためふくらはぎの筋肉を収縮させることが重要です。
デスクワークなど長時間同じ姿勢でいる、
運動不足など筋肉をあまり使用しない生活をしていると
むくみ体質に。自身の生活習慣を見直して
むくみ知らずの体づくりをしていきましょう
～むくみ対策～
◆カリウムでナトリウム（塩分）の排泄
体内に溜まった余分な水分や湿気によるむくみには
カリウムが良いと言われています。
◆冷えは大敵、血流を促す
体の冷えは健康、美肌の大敵です。
冷えていると毛細血管の血液循環が悪くなり、
むくみにつながります。入浴もシャワーで済ませず、
湯船につかる習慣を！！
またガードルなど体を締め付けすぎるものは
避けることも大切です。
◆アルコールはほどほどに(￣∇￣)
アルコールの利尿作用で体内の水分が減り、
脱水状態になりやすくなります。
また塩分の多いおつまみも塩分濃度を調整するために
体内に余分な水分を溜め込んでしまいます。
アルコールを摂取する際は、
同じくらいの量の水も飲みましょう！！
むくみ知らずの美ボディ目指してみませんか★★★
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
シーボン/CBON/フェイシャル/フェイシャリストサロン/毛穴/乾燥/くすみ/リフトケア/フェイスラインケア/美白/小顔/たるみ/シミ/しわ/ホワイトニング/ハリ/スキンケア/コスメ/化粧品/エステ/トライアル/トライアルプラン/お試し/お試し価格/鹿児島/中町/いづろ通鹿児島/鹿児島県/鹿児島市/JR鹿児島/鹿児島サロン
ご来店お待ちしております
フェイシャリスト
有働 ウドウ
サロンの最新記事
-
●2024-08-31
-
●2024-07-31
-
●2024-07-16
-
●2024-06-21
-
●2024-06-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（32）
- 2023年3月分（33）
- 2023年2月分（30）
- 2023年1月分（27）
- 2022年12月分（28）
- 2022年11月分（28）
- 2022年10月分（19）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（10）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（11）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（11）
- 2021年10月分（10）
- 2021年9月分（13）
- 2021年8月分（11）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（4）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（1）
もっと見る
シーボン 鹿児島店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 【肌解析＆カウンセリング付】毛穴洗浄＆肌別パック付トライアルプラン120分
|
|
新 規 |
¥5,000 【30%OFF】夏のご褒美肌☆毛穴キュッ!海藻冷感パックで清涼美肌#天文館
|
|
新 規 |
¥5,390 【30%OFF】透明感爆上げ☆美白クレイパックで光をまとう垢ぬけ肌へ#天文館
|
|
新 規 |
¥6,600 EMS小顔印象3Dリフトケア☆引き締め×保湿でシャープなメリハリ肌に#天文館
|
|
新 規 |
¥9,350 TPS導入機能でVチャージ♪透明感ある艶めき美肌へ(ヘッドケア付)#いづろ
|
|
新 規 |
¥11,100 肌にご褒美☆ヒアルロン酸＆コラ－ゲンマスクで集中エイジングケア#天文館
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
