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シーボン 鹿児島店のブログ
- 毛穴詰まりはどうして起こる?
- こんにちは♪
シーボン.鹿児島店です!
毛穴詰まりはどうして起こるの?
「毎日洗顔をしているのに、毛穴の詰まりが気になる…。」
とお悩みの方もいるでしょう。
毛穴が詰まっているとメイクのノリも悪くなるため、何とかしたいと思いますよね。
毛穴の詰まりを解消するには、適切な方法でスキンケアを行うことが大切です。
今回は、毛穴が詰まる原因と毛穴の詰まりを解消する方法、予防法についてご紹介します。
皮脂が過剰に分泌する
本来、皮脂は肌を守る働きがあるため、
肌の状態を保つためには重要です。
しかし、皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が詰まりやすくなり、
雑菌の増殖も引き起こしてしまいます。
皮脂の分泌が過剰になる原因は、洗顔のし過ぎや、
紫外線による乾燥、ホルモンバランスの乱れなどです。
脂質や糖質の摂り過ぎも、皮脂の過剰分泌を促してしまうため注意しましょう。
肌のターンオーバー周期が乱れる
古い角質は一定の周期で剥がれ落ちて、新しい角質へ生まれ変わります。このサイクルを肌のターンオーバーの周期といい、健やかな肌の維持には欠かせません。
しかし、肌のターンオーバーの周期が乱れると、古い角質が溜まって角栓ができやすくなり、毛穴が詰まりやすくなってしまうのです。
毛穴に詰まった角栓は、空気に触れると酸化して黒いぽつぽつとした状態に変化します。
肌のターンオーバーの周期が乱れる原因は、加齢、睡眠不足、栄養不足、血流の低下、ストレスなどといわれています。毛穴の詰まりが気になる方は、生活習慣の見直しも検討してみてください。
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