セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イケブクロサンシャインドオリテン
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カラダファクトリー 池袋サンシャイン通り店のブログ
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138件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-24 10:18:52.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、起きて2分でできる目覚めがスッキリするストレッチをご紹介します。【ストレッチの方法】１ 仰向けのまま、足の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-17 11:39:26.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。カラダファクトリーの【ヘッドコース】を受けたことがありますか？頭から首にかけてゆっくり、じっくり筋肉を緩めて心地…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-10 10:06:40.0
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- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。日中ずっとデスクワークをしていたとしても、オフィスからの帰路ではどうしたって脚を使って歩くしかありません。歩くこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-03 10:11:03.0
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- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。カラダファクトリーには【フットコース】があるのはご存じでしょうか？カラダのことを知り尽くした整体師による本格フッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-27 10:08:47.0
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- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、前屈が全くできない・・・体が硬い・・・そんな人が、あっという間にこんなに！のミラクルストレッチをご紹介し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-20 15:07:05.0
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- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。お客様からの質問で「カラダファクトリーには整体のコースしかないの？」「ゆっくりもみほぐしを受けたいと思う日もある…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-13 10:10:45.0
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- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチとは…＞筋肉を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-06 10:09:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。いきなりですが、人間の頭の重さがどれくらいか知っていますか？成人であれば、体重の10%くらいの重さと言われています。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-30 10:29:43.0
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- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、たった1分で骨盤まわりの筋肉鍛える「お尻歩き」をご紹介します。このエクササイズは、「骨盤底筋群」や「腸腰筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-16 10:08:54.0
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- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。みなさんは自分自身の歩き方にどんな癖があるかご存知でしょうか？カラダが歪んでいるとカラダの重心が前後左右に偏るの…続きを見る
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スタッフ
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