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岩盤浴 ぽかりのブログ
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投稿日：2018-02-07 13:44:33.0
- 岩盤浴の汗の秘密☆
- 今日も粉雪が舞っています(・・;)
ぽかりではこの寒さの中、汗をかきにいらしてくださるお客様で賑わっております♪
岩盤浴での汗は普通の汗とは違う？
なんとなく小耳にはさんだことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。
今日は岩盤浴での汗の秘密についてお話します☆
汗はどこから出るか、ご存知でしょうか？
汗は皮膚表面の「汗腺」というところから出てきます。
汗腺の機能が低下すると血液に近く、塩分やミネラルを含んだベタベタの汗をかきます。
岩盤浴で身体を芯からじっくりと温めると、
最初のうちは汗腺からベタベタの汗が出てきますが次第にサラサラの汗に変わっていきます。
水のようなサラサラの汗の成分は、99％が水分です。
汗腺が正常に機能すると、体に必要なミネラルは汗腺でろ過して血管に再吸収されます。
主に水分だけが排出されて、皮ふから蒸発します。
ベタベタの汗はミネラルが再吸収されずに流れ出て
血液もドロドロ傾向にかたむきます。
岩盤浴では「皮脂腺」というところからも汗をかきます。
皮脂腺は有害金属などの毒素を排出(デトックス)してくれる働きがあります。
この皮脂腺からの汗はマラソンを３０キロ以上走ったり
エアロビを２時間以上やり続けないとかけないと言われています。
運動以外で皮脂腺から汗をかく方法の一つが岩盤浴なのです♪
汗腺からのサラサラの汗、皮脂腺からの良質な皮脂は
天然の化粧水、乳液としての働きもありお肌を保湿、保護してくれる嬉しい働きもあります。
汗をかく機会がほとんどない冬の時期。
汗腺の機能が低下して代謝も低下してしまいがちです。
岩盤浴でサラサラの汗をかいて汗腺の機能を高めて
皮脂腺からも汗をかいてデトックス☆
ついでに潤いでピカピカのお肌も手に入れてみませんか？
皆さまのご来店、ご利用を心よりお待ちしております！
投稿者
日野
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