エステティックセラピー プレマ
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エステティックセラピー プレマ(PREMA)のブログ
- 洗顔だけでもリンパは流れる!
- リンパの流れをスムーズに働かせることが大事であると、
常々お話ししています。
#9でのリンパ流しでタルミ予防小じわ予防をお勧めしてますが、
洗顔のやり方でもリンパが流れます。上の写真のように、
表層にあるリンパはとても優しい圧で流れるんです!
よくなでるだけでいい、と聞いたことあると思います。
なので、以前にも書いていますが、
洗顔でたっぷりの泡を使って、
フワッ、フワッっと丁寧にやりますと、
お顔のリンパが流れるため肌質がアップします。
一つ一つの細胞に栄養や酸素を届け、
要らなくなった老廃物も運んで捨ててくれるからです。
老廃物が細胞間質液の中に滞ったままだと、
老化物質の活性酸素が発生しますので避けたいですね。
せっかくピュールボーテを使っていても、
その効果を減らされてしまうってことです!
栄養や酸素を届けるのって血液じゃないの??
って思うでしょ?
実はそれをやってのける量は、なんと、
血液の2.5倍なんです。
また、血管の99%が毛細血管です。
動脈の毛細血管から血液成分の一部として
染み出したものがリンパ液です。
仕事を終えたリンパ液は、
鎖骨下の静脈に合流していきます。
お肌に限らず、
健康な体でいるためには、
リンパがしっかり働いてくれることが、、、
第一といっても過言ではありません。
だから、
朝晩の洗顔もリンパが流れるように行うと、、
と~ってもいいいってこと!
優しくフワっ、フワっ、っとやってると思いますので
リンパが働いてるぞ~って思いながらぜひ丁寧にやってくださいね。
洗顔に#9を半~1プッシュ入れて行えば、、
より最強です♪
毛穴汚れがより落ちてシミ予防にもなり、
洗顔も#9の効果で、
10倍リンパの流れがよくなり、
肌内がクリーニングされて肌力もつき、
タルミ予防も同時にできることになります。
#2+#9の洗顔ができたらいいですね。
毎日1~2回の#9での小顔リンパ流しもできれば、
最高のエイジングホームケアとなります☆
#9を使いこなして老化予防することは、
私が必須としている一番のことです。
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小関 真里子
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