1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン九州・沖縄トップ   >  
  4. エステサロン長崎トップ   >  
  5. クイーンズ ピュア 長崎店(Queen's Pure)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

二の腕・美肌・ブライダル Queen's Pure 長崎店 【クイーンズ ピュア】

クイーンズピュア ナガサキテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 長崎県長崎市万屋町2-21 ジェーナスラッキービル2F プラザL  
  • 観光通り電停徒歩5分/賑橋電停徒歩3分/中央橋バス停歩5分/西浜町電停歩3分

クイーンズ ピュア 長崎店(Queen's Pure)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-10-25 14:01:44.0
痩身エステの効果を高める方法
皆さんこんにちは(*^^*)
クイーンズピュア長崎店です

皆さんエステ後のケアはどのようにされていますか??施術後のケアをしっかりされていないと勿体ないですよ((+_+))!今回は痩身エステの効果を高める方法のついてご紹介いたします!

●施術後2時間は食事を控える
マシンやマッサージなどを行うと老廃物の排出を促したり身体を温めたりします。そういった施術により身体の代謝が上がる為、いつも以上に吸収しやすくなります。この状態のときに脂肪分の多い食事などを摂ると、吸収率が上がっているため太りやすくなります!

●エステ後は野菜中心とした軽めの食事
通常より吸収されやすいのでビタミンたっぷりのサラダなど脂肪分控えめの食事をとりましょう!脂肪燃焼スープもおススメです!タンパク質はダイエットに欠かせない栄養素なのでゆで卵や鶏のささ身なども摂りましょう!

●就寝2時間前に食べ終わること
ダイエットには良質な睡眠も欠かせません最低でも6時間は睡眠時間を確保しましょう!良質な睡眠の為にも寝る2時間前には食事を済ませることが理想です。仕事終わりにエステに来る方(夜)は軽い食事をとってからがいいかもしれません

●エステ前に飲むと効果的
身体を温める飲み物を飲んでおくと発汗量が多くなり効果的に痩せることが出来るそうです!『ショウガ紅茶』が効果的でおススメです!

●エステ後の水分補給が大切
体内から老廃物が排出させやすい状態になっているので水分補給をすることによりさらに排出を促せます。ですので痩身効果がより高まります!エステで温めた身体をなるべく冷やさないようにするためは白湯がベストです!

●エステ後の運動は効果的
施術後は代謝が上がっているので運動すると」大使部燃焼効果も高まり痩せやすくなります!ホットヨガや岩盤浴などでもさらに汗がかけて老廃物の排出を促すこともおすすめです!

施術後の食事や飲みものを工夫することでより効率よく痩身エステで結果を出す事が出来るので、是非参考にし、生活に取り入れてみて下さい('◇')ゞ
投稿者

長崎店

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

クイーンズ ピュア 長崎店(Queen's Pure)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

【夏までに痩せたいあなたへ】二の腕・厚肉背中撃退¥26,400→ ¥4,950

¥4,950

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
女性/ご新規様/ギフト券不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

気になる箇所をセレクト痩身!本気の強圧マッサージ×燃焼マシン60分¥4,950

¥4,950

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
女性初回/ギフト券不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

【バストアップ】光豊胸+二の腕&背肉すっきり痩身¥17,600→¥5,500

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
女性ご新規様1回限り/ギフト券不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

【ふっくらマシュマロバスト】ボリュームUP下垂・離れ乳ケア¥3,850

¥3,850

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
女性ご新規様1回限り/ギフト券不可
有効期限:
2024年05月末日まで

  • フェイシャル

全顔+首【REVI】陶器肌ハーブピーリングで艶玉爆誕!ダウンタイムなし¥9,900

¥9,900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
毛穴改善/にきびケア/美白小顔/シミ改善
有効期限:
2024年05月末日まで

  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

背中【REVI】魅せる背中はハーブでちゅるりん☆透明感溢れる肌へ¥9,900

¥9,900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
黒ずみ、毛穴開き、跡
有効期限:
2024年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

クイーンズ ピュア 長崎店(Queen's Pure)のブログ(痩身エステの効果を高める方法)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/