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ヴァン・ベール 天文館店のブログ
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投稿日:2024-05-23 12:45:43.0
- OBM[オリジナルボディマッサージ]
- こんにちは!
ヴァンベール天文館店です!
ヴァンベールのOBM(オリジナルボディマッサージ)についてご紹介します。
OBMは、サイズダウンや引き締めを目的としたマッサージで、さする、揉み込むなどの刺激を与え脂肪燃焼スイッチをオンにするイメージのものです。マッサージの刺激が体に与えられると、脳が刺激を感知し、脂肪燃焼に関係するホルモンが放出され、脂肪を分解し燃焼しやすい状態にさせます。
普通に運動して脂肪を燃焼しようとすると、血液・筋肉・肝臓のエネルギーが消費され、空っぽになってから初めて、エネルギーを作り出さないと!と体が察知し、蓄えられてる脂肪を分解してエネルギーとして使える状態にしてから血液中に入り、脂肪をエネルギーとして消費していきますが、
OBMは運動しなくても短時間で燃焼しやすい状態に持っていくことができます!!!
ただし、OBMは燃焼しやすい状態に持っていくところまで!です。その後エネルギーとして使用されなければまた体脂肪に戻ってしまいます。。。
その為、OBMを受けて終わりではなく、受けた後は、
・いつもより意識して体を動かすこと
・摂取カロリーを控えること
この2点をOBMに合わせることが大切です。筋肉を活性させることで燃焼しやすくなるのです!
施術後でもラインの変化や引き締まり感など体表面上の変化も感じて頂けます!
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投稿者
ヴァン ベール
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