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ヘルス&ビューティークリニック 住美香(すみか)のブログ
- つらい五十肩!炎症がある4つの筋とは?!
原因が分からない五十肩 (> <)
主に4つの筋の炎症が考えられます!
・健板の筋に炎症がおこる【健板炎】
・上腕二頭筋に炎症がおこる【上腕二頭筋長頭健炎】
・健板疎部に炎症がおこる【健板疎部炎】
・関節包の膜に炎症がおこり癒着し分厚くなる【癒着性肩関節包炎】
特に【癒着性肩関節包炎】がおこると可動域が狭くなる原因に!
関節包は、血流に大きく関係していることが分かっているので、温める事が有効!
さらに、この4つの筋と繋がっている肩甲骨を緩めることも大切!
深部から温める事ができるラジオ波マシーンで、痛みの出口を開けて、肩甲骨と肩周りの血流を良くして、少しでも早く楽になりましょう!
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