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【痩身&ブライダル専門エステ】セントラヴィ横浜西口店

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セントラヴィ 横浜西口店のブログ

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投稿日:2025-05-26 17:57:21.0
早めに対処!脂肪の経過と対処法

早めに対処!脂肪の経過と対処法_20250526_1
ご飯をたくさん食べると、それがどんどん脂肪に変わって蓄えられていきますが
「どのくらいの時間をかけて脂肪に変わっていくのか」
「何を気をつければいいのか」
ご紹介いたします!

まず、食べたものは糖(グリコーゲン)として肝臓に蓄えられます。

普通の食事量では太ることはありませんが、食べ過ぎによって糖が増えると肝臓に入らなかった糖この食べたものが脂肪細胞に変わるまでの期間が 約48時間 です。
なので、たくさん食べてしまった後は48時間以内に調節するようにしましょう!
が「脂肪細胞」に変わります。

この食べたものが脂肪細胞に変わるまでの期間が約48時間です。
なので、たくさん食べてしまった後は48時間以内に調節するようにしましょう!
投稿者

あやしおん

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