アロマ アンド ヒーリング ラ・ヒール テンジンテン
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アロマ アンド ヒーリング ラ ヒール 天神店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-01 14:58:14.0
- 世界睡眠デー
- こんにちは！ラヒールの坂梨です^ ^
いつもラヒール博多店・天神店をご愛敬頂き
ありがとうございます♪
2024年3月15日は『世界睡眠デー』だそうです！
皆さんは、いつもしっかり眠れていますか？
日本人の睡眠時間はたくさんの国と比べると、とても短いそうです。
そして、多くの方が睡眠の質にも満足していないそうなんです。
睡眠不足が蓄積すると、体の回復に時間がかかります。
「脳」のデトックスは、起きている時に比べ、何倍も
活性が上がるそうです。
「睡眠」は脳と体のメンテナンスですね^ ^
＊当店で使用している精油にも香り成分があり、この成分は呼吸によって鼻から、
マッサージを行うことでお肌から体に吸収されます。
この成分は脳に直接作用し、心地よいリラックス効果を与えてくれます。
＊精油は効能で選ばれるのも良いですし、その日のフィーリングで
選んでいただくのもおすすめですよ^ ^
皆様のご来店を心よりお待ち致しております。
ご来店お待ちしております
アロマ マッサージサロン
La Heal ラヒール
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