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投稿日：2016-07-30 14:13:08.0
- 「冷え」は女性の大敵！！
今回は、エステの効果について少しお話します！！
来ていただくお客様の中で、多いのが、末端冷え症です。
ケア前にボディチェックさせて頂いた時に大体の方が手足が冷たいです。
これは、ボディケアで来て頂いているお客様に限らず、フェイシャルのお客様も冷たい方多いです。
末端冷え症の原因はご存知ですか？
末端冷え性とは、手足の末端部分にうまく血液がまわらず、冷たくなってしまう症状のことで、その原因は、体温を維持するための「熱」を十分につくり出せなくなっていることだといわれています。
私たちの体温を調節しているのは「自律神経」です。
自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」という2つの神経があり、それぞれが、バランス良く交互に働くことで、健康を維持しています★
寒さを察知したときに優位に働くのは交感神経で、皮膚表面や末端部分の血流を悪くし、手足の先を冷たくすることで、体の中心部分の体温を正常に維持しようと働きます。
ですが、栄養不足や運動不足、基礎代謝の低下などで、体の中に熱量が不足していると、脳が熱を逃がさないようにと過剰防衛するようになり、交感神経ばかりが過敏に反応するようになるのです。
実はエステでは、ただただ痩せるとか、お肌をきれいにしていくというだけでなく、
先程も出てきました【自律神経】を整えていく効果があります！！
痩せる為にも、お肌改善するにも実はかなり大きく影響するのが、自律神経です(^^)/
ぜひ末端冷え症と一緒に自律神経から一緒に整えていきましょう
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投稿者
PMK柏店
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