エステティックサロン PMK 柏店 ～High Quality Salon
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- 千葉県柏市柏３-6-25柏ツインビルII4F
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PMK 柏店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-21 22:38:16.0
- お肌荒れ対策
- こんにちは！PMK柏店でございます♪♪
今日は風がとても強く、寒暖差により体調も崩しやすいですが、皆様体調等崩されたりされていないでしょうか？
砂埃や花粉も大変飛びやすくなっております。
花粉症でない方でも、急に花粉症になると言われております。
そこで本日は、花粉症対策をご紹介させていただきます！
空気が乾燥しますと、皮膚のバリア機能が低下しやすくなります。バリア機能が低下した皮膚には、花粉も刺激となります。さらに、お肌に花粉が付着しますと免疫システムが働き、アレルギー反応が起こりやすくなります。
その為お肌荒れやお化粧のノリも悪くなります。
その他にも睡眠不足などで、疲労、ストレスが溜まっていると、アレルギー反応が起こりやすくなると言われております。
花粉症対策には、
１．十分な睡眠をしっかりとる事。
２．栄養バランスのとれた食事を心がける事が最適です。
3.免疫機能の維持や粘膜を保護する力のある青魚を摂りましょう
また、体を温めるには、生姜、ネギ、ニラなど、症状を和らげる効果もありますので、積極的に摂取すると良いでしょう！
お肌には、しっかり保湿をして、マスクなどで対策されると付着を防げますのでオススメでございます。
宜しければ普段のお手入れに工夫をしてみてくださいませ。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
千葉県柏市柏3-6-25 柏ツインビル2 4階
電話：04-7165-7300
メール：mmk@gol.com
LINE：@nzy9866g
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投稿者
PMK柏店
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