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自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院

ジユウガオカノセイタイ ナチュラルカイロプラクティックイン

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  • 東京都目黒区自由が丘1丁目8-20自由が丘第一ビル602号
  • 自由が丘駅南口目の前◆お子様連れ/ベビーカー歓迎/開業19年目の実力派整体

自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院のブログ

最新ブログ一覧

659件のブログがあります

1/66ページ 次へ

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    投稿日:
    2025-08-30 08:58:43.0
    投稿者:
    小松 泰範
    「産後の体調不良は仕方ない…」そう思っていませんか?実は、多くのママが抱える症状は骨盤のゆがみや筋肉の弱りが原因で起こります。当院では、産後骨盤矯正を通じて次のようなお悩…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-29 20:01:22.0
    投稿者:
    小松 泰範
    出産後、くしゃみや笑った時に尿もれしてしまう…そんな悩みを抱えていませんか?産後の尿もれは珍しいことではなく多くのママが経験する症状です。原因は、妊娠・出産で骨盤底筋が大…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-29 09:42:11.0
    投稿者:
    小松 泰範
    出産後、肩や首がガチガチにこる…頭痛まで出てしまう…そんなお悩みはありませんか?産後は、授乳や抱っこで前かがみの姿勢が続き肩や首に強い負担がかかります。さらに、夜間授乳に…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-28 19:58:56.0
    投稿者:
    小松 泰範
    出産後、腰が重だるい…骨盤まわりが安定せず不安定な感じがする…そんな症状で悩んでいませんか?妊娠・出産で骨盤が大きく開き靭帯や筋肉が緩んだままになると骨盤を支える力が弱ま…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-28 12:04:07.0
    投稿者:
    小松 泰範
    産後、動いた時に「プッ」と音がしてしまう…そんな膣の空気漏れ(膣風)に悩む方は少なくありません。これはおならではなく骨盤底筋が弱くなり、膣に空気が入りやすくなることで起こ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-27 10:38:40.0
    投稿者:
    小松 泰範
    産後、歩くと股関節がズキッとする…抱っこや授乳の時に違和感がある…そんな症状で悩んでいませんか?妊娠・出産で骨盤は大きく開き股関節を支える筋肉や靭帯はゆるみます。そのまま…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-26 21:02:34.0
    投稿者:
    小松 泰範
    産後の恥骨痛、歩くのもつらい方へ産後、歩くたびに恥骨がズキッと痛む…そんな経験はありませんか?恥骨痛は、妊娠・出産で骨盤が開き靭帯や筋肉が緩むことで起こります。帝王切開や…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-24 09:39:56.0
    投稿者:
    小松 泰範
    骨盤底筋だけ鍛えても足りない?産後の尿もれ対策でよく耳にする「骨盤底筋トレ」。大切ですが、それだけでは変化が乏しい人がいます。理由は、骨盤底筋が働きやすい**土台(骨盤の向…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-23 08:56:17.0
    投稿者:
    小松 泰範
    骨盤ベルトは必要?正しい使い方とやめどき産後すぐに骨盤ベルトをすると、その場の安定感が上がり動きやすくなります。けれど、ずっと頼り続けると、外した瞬間にぐらつきや痛みが戻…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-22 20:02:19.0
    投稿者:
    小松 泰範
    骨盤の「開き」と「ゆがみ」の違い「骨盤が開いてるのか、ゆがんでいるのか分からない」――よくいただく質問です。実はこの二つ、性質も対処も少し違います。【開き】出産で関節や靭…続きを見る

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自由が丘の整体 ナチュラルカイロプラクティック院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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