ブログ｜自由が丘の整体ナチュラルカイロプラクティック院

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自由が丘の整体ナチュラルカイロプラクティック院のブログ

最新ブログ一覧

396件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-07 10:42:19.0

投稿者：

小松泰範

歯ぎしりはストレス解消？ UP

ストレスが溜まると、無意識のうちに歯を食いしばる「歯ぎしり」をする人は多いものです。一見すると、単なる習慣的な動作に見えますが、実はこの歯ぎしりには、ストレス解消につなが…続きを見る
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投稿日：

2024-06-06 09:48:35.0

投稿者：

小松泰範

産後骨盤矯正の本当の効果は骨盤底筋の回復にあり UP

産後骨盤矯正の本当の効果は骨盤底筋??出産は女性の体、特に骨盤周りに大きな影響を与えます。その中でも、骨盤底筋群の損傷は深刻な問題となり得ます。骨盤底筋群が傷つくと、尿もれ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 09:58:10.0

投稿者：

小松泰範

頬を押さえる痛み…それ、顎関節症かも? 整体で解決 UP

頬を押さえる痛み…それ、顎関節症かも? 整体で解決あれ?最近、口を大きく開けるときちょっと痛い。頬を押さえると気になる違和感も。これらは、顎関節症の症状かもしれません。顎関…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 08:47:00.0

投稿者：

小松泰範

眼精疲労について UP

眼精疲労について：快適な日常生活を取り戻すためのガイドこんにちは！今回のテーマは、多くの人が経験する「眼精疲労」です。特にスマホやパソコンを頻繁に使用する現代人にとって、…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 20:12:48.0

投稿者：

小松泰範

肩こりについて

肩こりについて：快適な日常生活を取り戻すためのガイドこんにちは！肩こりに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。この記事では、肩こりの原因とその解消方法、特に整体を利用し…続きを見る
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投稿日：

2024-05-31 11:17:45.0

投稿者：

小松泰範

ストレートネックとは？

ストレートネックとは？ストレートネック（または平坦頸椎）とは、正常な状態であれば前後にわずかなカーブがあるはずの首（頸椎）が、まっすぐになってしまっている状態を指します。…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 10:01:17.0

投稿者：

小松泰範

スマホ首とは？

スマホ首とは？スマホ首（またはテクストネック）は、スマホやタブレットの長時間使用によって、首や肩に痛みや違和感が生じる状態です。この症状は、首を下に向ける姿勢が続くことで…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 19:03:23.0

投稿者：

小松泰範

寝違えとは？

寝違えとは？寝違えとは、寝ている間に首や肩の筋肉、関節に負担がかかり、起きた時に首や肩に痛みや違和感を感じる状態を指します。多くの場合、寝姿勢の問題や枕の高さが原因です。…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 08:54:06.0

投稿者：

小松泰範

神経性頭痛とは？

神経性頭痛とは？神経性頭痛は、精神的なストレスや緊張、不安などが原因で発生する頭痛の一種です。具体的には、頭全体が締め付けられるような感じや、偏頭痛のような鈍痛が特徴です…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 14:30:19.0

投稿者：

小松泰範

筋肉性頭痛とは？

筋肉性頭痛とは？筋肉性頭痛は、主に首や肩、背中の筋肉の緊張によって引き起こされる頭痛です。日常生活のストレスや長時間のデスクワーク、運動不足などが主な原因とされています。…続きを見る