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ラジェ 厚木店(LAGE)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-09-24 21:24:33.0
- 秋の醍醐味
- ラジェ厚木店 南條です。
近所の方からサツマイモを頂きました！
私の大好物！！
しかもこのサツマイモは本当にスゴいです！
☆代謝アップの栄養素『ビタミンB群』が豊富 ダイエット効果に期待！！
☆いも類の中で豊富に『ビタミンC』が含まれている 美肌効果に期待！！
☆1本で1日分摂取量が補える『ビタミンE』が含まれている
ビタミンEは、女性ホルモンの生成に深く関与し、生殖機能を維持することがいわれており、更年期障害の改善に有効とされているそうです。
☆冷え性予防
ビタミンEには自律神経を調整して血管を拡張する働きがあります。毛細血管の血行を高めることで、手足の冷えなどが改善され、冷房による冷えから守ってくれます。
☆女性の味方『カリウム』も豊富で浮腫みに効果的
これからの体質改善にはもってこいな食材なんです！
しかも
美味しい！(^O^)！
便秘解消だけじゃない！優秀すぎるサツマイモ！！
日々食べる物から体は作られ、
日々の体の使い方で美と健康は維持されます。
ちょっとした意識ひとつで
色々な事が変わりますよ～
まずは自分のカラダの声に耳を傾ける習慣をつけてみて下さいね～
私ももっとお客様のカラダの声に耳を傾けて
心を込めてお手入れして美魔女をもっと増やすぞ！
と日々意気込んでいる南條でした。
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LAGE
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