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コリフレッシュ 南大沢店

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  • 京王線(相模原線)「南大沢駅」 徒歩3分 駐車場あり(入庫から3時間無料)

コリフレッシュ 南大沢店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2021-10-23 11:49:57.0
足裏講座~高血圧、自律神経編~
足裏講座~高血圧、自律神経編~_20211023_1
みなさんこんにちは!足裏から身体の状態読み取るのが好きな安垣です。
突然ですが…足裏自分で揉むとき、指も触ってますか??
親指部分は『頭』の疲れを表す部分ですが、その中でも指紋部分のプックリしたところこそ重要!!

『脳下垂体』と言われる部分で、気が張りやすい方、睡眠不足など自律神経に乱れが出ていると、足の親指もパンパンに腫れてきます。諸説ありますが、血圧のコントロールでも押すと良いと言われてる場所です。

押し方は、個人的におすすめしてるのが、フリクションボール(消せるボールペン)の消しゴムの部分で刺激してあげると、程よく押せます!

合わせて押すと良い反射区など、足裏に関して今後もブログあげて行こうと思っております^^
いきなり、マニアックな投稿になりましたが、ぜひセルフケアの参考にしてくださいませ^^



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コリフレッシュ 南大沢店 安垣
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コリフレッシュ 南大沢店 安垣

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