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シミケア専門サロンAlice心斎橋店【アリス】

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アリス 心斎橋店(alice)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-01-27 15:44:21.0
トマトの美味しい食べ方!
トマトの美味しい食べ方!_20240127_1

今はトマトが旬の季節ではありませんが、
無性にトマトがたくさん食べたくなる瞬間があるのは
私だけでしょうか、、、?

ここで私や大好きなトマトの調理方法をお伝えします!
調味料と材料は、トマト、大葉、ごま油、白だし、白胡麻のみ!
これらをトマトが浸かるくらいで漬け込むだけ。
本当に本当に美味しいです!!
お酒のつまみにもなる、、、(笑)

トマトは、リコピンが含まれることはもちろん、
Bカロテンという、体内でビタミンAにかわり、粘膜の健康や、視力低下を防ぐ成分があります。
スマホ疲れなどの目の視力低下や、疲れも防いでくれるかもしれません。

カリウムも豊富に含まれるので、
浮腫んだ身体にも適します!
私はお酒を飲んだ次の日は、トマトジュースをたくさん飲んで、
水分を出します。
ぜひおすすめの食べ方してみて下さいね。
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シミケア専門店Alice
住所:大阪市中央区南船場4-5-8
Raster on Shinsaibashi 8F
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藤田 惠フジタ メグミ
投稿者
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アリス 心斎橋店(alice)のブログ(トマトの美味しい食べ方!)/ホットペッパービューティー

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