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エクラン ecrinのブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-20 11:03:33.0
- 女性・男性の方へ☆生姜の効能◎
- こんにちは(*^-^*)
もうすっかり冷え込みましたね・・・(´;ω;｀)
でも私は夏より冬のが好きなので嬉しいです(^^♪
冬には絶対寝る前に生姜湯を飲んでから寝ています(/・ω・)/
生姜にはとってもたくさんの効能があるんですよ♪
内側からの温めることにより、冷え性予防や生理痛などへの
鎮痛効果あり◎
そして、ジンゲロールよりも強力な殺菌、抗酸化作用を持つ可能性があり、
ダイエットや美肌効果なども期待できるといわれています☆彡
皆さんもぜひ飲んでみてください(´▽｀*)
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投稿者
MIHO
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