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ライフバランスカイロプラクティック 松戸のブログ
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投稿日：2013-06-29 18:10:59.0
- あなたはリラックスしていますか ライフバランス松戸
- 最近よく眠れないというご相談をよく受けます。
そういった方は身体がとても緊張している方が多いです。
身体が緊張しているのはご自身では自覚しにくいもの。
肩こりや首あたりは分りやすいと思いますが、
首が緊張して堅くなっていると精神的にも不安定になりやすく、
気持ち悪さやめまいやなんとなく具合が悪い・・・
といった不調にも繋がります。
さらに眠れないというのは大変な精神的苦痛で
疲労が取れないのはもちろん、眠れないと思えば思うほど気持ちが焦り
眠れないという記憶が身にしみて悪いループに陥ります。
リラックスする為の方法はいろいろありますが、
やはり自分の好きな事をしている時が
一番ご自身が解放されている時だと思います。
ライフバランスでお手伝いできることは
カイロプラクティック施術によって背骨を中心に身体のバランスを整え、
自律神経を整えて身体の緊張を取っていきます。
様々なお悩みに対応しておりますのでお気軽にご相談くださいね。
ライフバランス松戸
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