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ライフバランスカイロプラクティック 松戸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2015-11-29 17:25:44.0
- 疲れ 香り ライフバランス
- こんにちは。
以前は疲れに効く音楽の紹介をさせて頂きました。
今回は香りです。
ライフバランスでは酸素カプセルを完備していますが
その際によりリラックスして頂くために
アロマの香りを一緒に入れて入って頂きます。
その中でも特に疲れに聞くとされる
香りを３つ、ローズマリー、ペパーミント
そしてラベンダーを今回は紹介したいと思います。
ローズマリーは脳の血流を促進し疲れをとるだけでなく
記憶力の向上やアルツハイマー病にも効果があるとされています。
ペパーミントは敏捷性や集中力を上げる効果があり
倦怠感や無気力を抑え、抑うつ症状を和らげる作用があります。
ラベンダーは精神の安定、不安の解消、憂鬱気分を晴らしてくれます。
補足ですが人の嗅覚というのも面白い感覚です。
ヒトの感覚の中で嗅覚というのは犬の能力には劣りますが
繊細で、敏感に反応する部分です。
一説には他の感覚（視覚や聴覚）と違い
途中の感覚を統合する連絡路が無く
その刺激は直接脳に到達します。
人間の感情とも深く結びついており
嫌いな匂いを嗅げば自然と嫌な顔になったり
恋人の付けている幸水の香りがすると幸せな気分に包まれたりするのは
私だけではないと思います。
ラベンダーやペパーミントの香りよりも
恋人の使っている幸水の香りを嗅ぐ方が
リラックス効果を高められるかもしれませんね！
投稿者
ライフ バランス
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