サロン・ド・セラム
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- 大阪府茨木市別院町4-15 別院町・掛谷第6ビル6F
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サロン ド セラムのブログ
- 運動してるのに!痩せないのは何故?!
- 本日は肌寒いですが、少しづつ露出も増え
そろそろ本気で痩せなきゃと思われてる方も多いのではないでしょうか?♪
今月は沢山の ご新規の方が入会してくださり
サロンは更に賑わい、ダイエット成功に向けて 皆さん頑張ってます♪
先日 運動を沢山してるし
それにヨガなどもしてるのに…何故痩せない?
悩んだ末 勇気を出し 当サロンにご来店くださったお客様☆
皆さんは どうですか?運動やヨガなど色々頑張ってるのに
痩せない…と思ってる方!
それはですね、脂肪、セルライトが取り巻いてるから
筋肉が有効に使われてない、だから脂肪が燃焼せず
思う様な効果が出てないのです☆
それに運動って 残念な事に
意外と消費カロリーは無いのです!
にも関わらず それ以上の達成感があったり
その後のカロリー摂取への欲求が増えてしまうのです(T_T)
お客様には お客様の今のライフスタイルを聞き
お身体の中の状態を説明し
どの様に運動して どの様に過ごせば効率良くダイエット出来るのか、お一人お一人に合った形で
説明させていただきます。
皆さんも お身体のメカニズムを理解した上で
ダイエットを成功させましょうね♪♪
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