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サロン ド セラムのブログ
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投稿日：2020-02-07 15:03:25.0
- ☆健康とダイエット☆
- 皆様こんにちは☆サロンドセラム茨木です♪
１月からコロナウイルス、風邪、インフルエンザと怖い日々・・・
一日でも早く収束する事を願うのみです(>_<)
さて、最近お客様との会話で良く聞くのが
「もうすぐ健康診断だから頑張らないと！」と。
年齢とともに女性は健康診断で気になる数値！それは
LDLコレステロール・中性脂肪・血糖値・腹囲
そして体重と脂肪ですね☆
サロンドセラム茨木の考えは
【お客様の豊かな未来を創る】イコール【健康な身体を作り、ダイエットや美を叶える】という事☆
まずは、去年の健康診断の結果と
直近の結果 見比べてみてください。
基準範囲だから大丈夫(^^)と思ってても 少しでも前回より数値が上昇してる場合や
体重も２～３キロ増減するけど 健康診断の前は落としてるから大丈夫！は
ちょっと待った！！！！((+_+))！！です☆
１年後、３年、５年後の皆さんが健康で美しく過ごすためには
ちょっとの変化で済んでる内に頑張る方が絶対良いですからね♪
ダイエットをする事は健康にも繋がりますし
健康でいれればダイエットはスムーズに結果も出ます♪
１人で健康やダイエットに限界を感じてる方は
ぜひ 一緒に頑張りましょう(^^)/
もうコートを脱ぐ季節は 目の前ですよ♪♪
皆様とお会いできる日を楽しみに２月もお待ちしております(^^♪
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