カミオエステティック(KAMIO ESTHETIQUE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-03-12 13:23:44.0
- 私達がいつも飲んでる桑の葉美人
- 桑の葉っぱには
#セロトニン (#幸せホルモン )
の材料がたくさん♪
そこに#タンパク質 をプラスすると
大量の幸せホルモンが◎
セロトニン減少は、
女性ホルモン減少にも関わってきます。
不眠、月経前の日中の眠気、
イライラ、仕事に対しての意欲減少、
あらゆるストレスは
肌ダメージの回復を遅らせる原因になります!
生理前は寝る前に温かくして
召し上がって下さい(^^)
とアドバイスしています
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