情報社会の新たなSOS『情報過多シンドローム』：2020年1月14日｜カラダファクトリー鶴見駅ビル店のブログ

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投稿日：2020-01-14 13:57:58.0

情報社会の新たなSOS『情報過多シンドローム』: こんにちは　鶴見店　芳賀です(^^)/
昨日は成人式でしたね。
二十歳のみなさんは晴れやかな成人式を迎えられたみたいですね(#^^#)
４月になれば新社会人の方が増えますが、、、ここ最近

「知っていたはずの情報を思い出せない」　「仕事の成果が思うように出せなくなってきた」

こうした悩みを抱える社会人が増えているそうです。
その原因として注目されているのが、
多くの情報を処理できずに脳がオーバーフローを起こした状態を指す「情報過多シンドローム」です。

●脳の限界容量を超える情報を詰め込んでいる●

新しいことをなかなか覚えることができない。
覚えてもすぐに忘れてしまう。すでにあるはずの記憶を思い出すことができない。
読んだり聞いたりしたことがよく理解できない。
AとBのどちらが良いのか判断できない・・・。

近年、こうした症状を訴える患者さんが３０～５０代の働き盛りの世代に増えており、
その多くが「自分は軽度認知障害（MCI）なのではないか」と不安を抱いているそう。

MCIの症状に似ていますが
脳の検査、認知機能の障害検査を行っても認知症は認められないのがほとんど。

ではなぜそのような症状が起きるのでしょうか
その大きな要因の一つ
過剰な情報収集による脳の「オーバーフロー状態」です。
本来脳のキャパシティーは決まっていて一度にインプットできる情報量には限りがあります。
しかし、インターネットが普及しいつでもどこでもあらゆる情報を収集できる環境にある現代社会では
脳の容量を超える情報にさらされがちなのです。

その結果、脳内の情報処理量が過密状態になり脳が機能不全をきたすことになります。
こうして脳の機能が低下することで記憶力や判断力、理解力などが低下した状態を
【情報過多シンドローム】と呼んでいます。

情報過多シンドロームは、脳のキャパシティーの問題だけではなく
強い精神的なストレスや心理的な問題が要因となって起こる場合もあります。
不安や不快感、内的な怒りなどを慢性的に抱えていると、
脳の中がネガティブな事で占拠された状態になってしまうのです。
最近記憶力や判断力が低下していると感じた方は、
頭部調整で脳をリセットしてみませんか(^○^)？？