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投稿日：2022-07-02 12:45:39.0
- 足がむくみやすい人の特徴
足のむくみ、これからの季節に多くなります。
クーラーの部屋にいることが多くなり、身体が冷えやすくなります。
水分をしっかり摂るとむくむという人がいますが、それは身体の循環がすごく悪い人です。
人間の身体は６０～７０％は水でできているとよく言いますが、水というのは血液・リンパ液・脳脊髄液といったからだの体液の事です。
この体液循環が良い人はむくまないですし、足首もしまってキレイな足をされている方が多いです。
今まで様々な方を見てきて、全員に当てはまるものではないですがその他に傾向としてむくみやすい方は以下の箇所に不具合が起こっていることが多いです。
・首から脳に向かう動・静脈のつまり
・膀胱などの泌尿器系の機能低下
・脊髄（背骨の中を通っている神経）のつまり
・腎臓の機能低下
下半身がむくみやすい方は下半身の筋肉のマッサージをされることが多いですが、それ以外にも目を向けてあげると身体は変わっていきます。
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