「ピクルス」に秘められた効果とは！？：2022年8月11日｜エステティックミスパリ京都店のブログ

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投稿日：2022-08-11 18:53:51.0

「ピクルス」に秘められた効果とは！？: 皆様こんにちは(^^♪
ミスパリ京都店です！！

本日は、お野菜をたくさん摂取するにはもってこいの「ピクルス」についてお話いたします！！！
実は、、、
ピクルスには１０個の効果があるとされています！！！
一つずつ簡単にご説明いたします。

１　疲労回復効果
ピクルスに含まれている酢酸は、疲労物質を分解する役割があります。その為、疲労回復が期待されるのです。

２　食欲増進効果
ピクルスの酸味が味覚や嗅覚を刺激し、食欲増進が期待されます。ですので、夏バテでお食事をするのがしんどいと感じる方にお薦めです(^O^)／

３　消化不良の防止
酢が胃液の分泌を促し、消化酵素のはたらきを活発にします。

４　ダイエット効果
ピクルスには、脂肪分解の役割を持つ酵素リパーゼを活性化させ、悪玉コレステロールを分解、さらに余分な栄養分を分解して蓄積されるのを防ぐ働きがあります。

５　便秘解消
お酢が持つ抗菌効果が腸内環境を整えてくれる為、お通じが良くなります。

６　冷え性解消
毛細血管の血液循環を良くする効果があり、結果として血行を良くなり体温が上昇します。

７　二日酔い防止
ピクルスを食べると肝臓の働きが活発になりアルコールの分解を早くしてくれます。また、アルギニンというアミノ酸が弱った肝臓の機能を回復させる効果もあります。

８　血液をサラサラに
ピクルスに含まれるアミノ酸には、コレステロールが血管に溜まるのを防ぐ善玉コレステロールを増やす働きがあります。
これがドロドロ血液の原因である中性脂肪やコレステロールを改善し、血液をサラサラにしてくれる効果があります。

９　高血圧の予防効果
ピクルスに含まれるアデノシンが血管を膨張させる効果があることから、全身の血液の流れを良くしてくれます。その結果、血流が増え高血圧の改善に繋がります。

１０　ストレス解消効果
ピクルスに含まれるクエン酸は、ストレス解消に効果的とされています。クエン酸の役割により、自律神経が整います。

このように、ピクルスには体の調子を整える１０個の効果があります。
ダイエットや美肌にはもちろん、健康にも良い影響を与えてくれる為、積極的に召し上がっていただく事をお勧めいたします！！！

是非、この暑い夏から「ピクルス生活」始めてみてください(・∀・)