【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 天神総本店
スリムビューティハウス テンジンソウホンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市中央区大名１-14-45 QizTENJIN2F
- 西鉄福岡(天神)駅より徒歩4分/他 天神南駅 《骨盤ダイエット・痩身》
スリムビューティハウス 天神総本店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-07-23 17:32:25.0
- 停滞期
- こんにちは天神総本店です☆
ダイエットをしていてぶつかる壁、それが「停滞期」・・・。
停滞期はなぜ起こるのでしょうか？
その理由は、約1カ月間に体重の5%以上が減ると、人間の身体には防衛本能が備わっているので身体が「飢餓状態かも？」と認識し、それ以上体重を減らさないようにしてしまいます。
これが停滞期の正体です！
停滞期は個人差があるものの、だいたい2週間～1カ月ほど続きます。ですが体重が減った身体に慣れることにより、防衛本能の反応が薄くなるので、ダイエットを継続していればまた体重が減り始めるようになります。
しかし停滞期に入ると多くの方が体重が減らなくなった事に悩み、食事量を減らしたり運動を増やしたりしますが、実はこれが逆効果なんです！
停滞期を早く終わらせるためには、栄養をきちんと摂ることが大切なので、これまで通り食事量も変えず、過度な運動はせずに、いつも通りの生活を心がけてみてください。
そうして焦らずに停滞期が過ぎ去るのを待ちましょう。
ダイエットでご不安な方、お悩みの方は是非一度体験にいらしてください☆
しっかりとお身体の状態を見極め、人生ラストダイエットのお手伝いをさせていただきます！
ご来店をこころよりお待ちしております。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
スリム 天神総本店
サロンの最新記事
-
●2024-06-06
-
●2024-06-06
-
●2024-06-06
-
●2024-06-06
-
●2024-06-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（95）
- 2024年4月分（125）
- 2024年3月分（90）
- 2024年2月分（46）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（30）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（22）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（33）
- 2023年7月分（30）
- 2023年6月分（48）
- 2023年5月分（41）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（20）
- 2023年2月分（69）
- 2023年1月分（103）
- 2022年12月分（75）
- 2022年11月分（28）
- 2022年10月分（62）
- 2022年9月分（68）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（33）
- 2022年5月分（180）
- 2022年4月分（191）
- 2022年3月分（116）
- 2022年2月分（46）
- 2022年1月分（29）
- 2021年12月分（9）
- 2021年11月分（30）
- 2021年10月分（29）
- 2021年9月分（66）
- 2021年8月分（94）
- 2021年7月分（180）
- 2021年6月分（368）
- 2021年5月分（260）
- 2021年4月分（235）
- 2021年3月分（278）
- 2021年2月分（313）
- 2021年1月分（501）
- 2020年12月分（586）
- 2020年11月分（465）
- 2020年10月分（365）
- 2020年9月分（396）
- 2020年8月分（599）
- 2020年7月分（533）
- 2020年6月分（812）
- 2020年5月分（99）
- 2020年4月分（104）
- 2020年3月分（321）
- 2020年2月分（357）
- 2020年1月分（267）
- 2019年12月分（55）
- 2019年11月分（63）
- 2019年10月分（61）
- 2019年9月分（61）
- 2019年8月分（64）
- 2019年7月分（54）
- 2019年6月分（51）
- 2019年5月分（42）
- 2019年4月分（28）
- 2019年3月分（26）
- 2019年2月分（30）
- 2019年1月分（29）
- 2018年12月分（34）
- 2018年11月分（11）
- 2018年10月分（9）
- 2018年9月分（6）
- 2018年8月分（8）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（5）
- 2018年4月分（6）
- 2018年3月分（4）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（3）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（1）
もっと見る
スリムビューティハウス 天神総本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【モデル級美脚&上向きヒップ】骨盤ダイエット×頑固なセル脂肪撃退70分¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
＼人気No.1／夏までに本気痩せ☆骨盤ダイエット全身巡りケア90分¥5000→¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【迷ったらコレ！】当日ご来店してから選べる痩身体験☆コース提案付き¥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【二の腕】脂肪燃焼&引締め効果◎次世代マシンInfinity&骨盤ケア◇80分¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【くびれ】ウエスト脂肪ごっそり燃焼&分解Infinity×骨盤ダイエット80分¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【最強全身痩せ】骨盤ダイエット＋脂肪撃退!!部位集中ケア◇充実100分¥10000 ¥10,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
