エステティック ミスパリ サッポロパルコテン
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市中央区南１条西３-３ 札幌パルコ８Ｆ
- 札幌市営地下鉄東西線・南北線・東豊線「大通駅」直結
エステティック ミスパリ 札幌パルコ店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-10-24 18:25:36.0
- 運動のベストなタイミング！
- 運動のベストタイミングって？
皆様は運動をするときに、いつすればいいの？と思ったことはありませんか？
本日は運動をする最適なタイミングとそうでないタイミングをお教えします！
◎ダイエットに最適なタイミング◎
1.朝
朝、身体を動かすことで血液の流れが良くなり、代謝も上がるため、脂肪燃焼効果が上がります！
2.昼から夕方
この時間帯に運動される方も多いと思いますが、特に16時～19時に行うとダイエット効果が高まります！1日の中で特に脂肪燃焼効率が上がると言われています！
×ダイエットに最適でないタイミング×
1.お腹が空いているとき
空腹時は血液中に十分な糖分がないため、エネルギー不足になり、運動しても脂肪燃焼効果があまり期待できません。
2.満腹時
満腹時に運動すると消化不良を起こしたり、内臓7に負担がかかってしまいます...！食後2時間程度空けてから運動するのがベストです！効率よくダイエットを行うためにベストなタイミングで運動してみましょう！
―――――――――――――――――――――――
◆ミスパリ札幌パルコ店
◆〒060-8502
北海道札幌市中央区南1条西3-3 札幌パルコ店 8階
◆大通駅から徒歩3分 駅直通
―――――――――――――――――――――――
＃エステ＃ミスパリ＃セルライト＃リンパ＃リンパマッサージ＃マッサージ＃むくみ＃キャビテーション＃二の腕＃美脚＃太もも＃ヒップアップ＃背中＃バストアップ＃くびれ＃ブライダル＃ヘッドスパ＃フェイシャル＃小顔＃小顔矯正＃ニキビ＃毛穴＃毛穴洗浄＃ピーリング＃シミ＃美肌＃ハイフ＃石膏パック＃マスク荒れ＃マスク老け＃マスク蒸れ
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
札幌 パルコ
サロンの最新記事
-
●2025-11-19
-
●2025-11-18
-
●2025-11-17
-
●2025-11-05
-
●2025-10-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（1）
もっと見る
エステティック ミスパリ 札幌パルコ店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 人気No.1【燃焼×発汗】お腹も足も腕もスッキリさせたい☆脂肪にアプローチ
|
|
新 規 |
¥5,500 【全身燃焼サポート】温熱(RF)と吸引マシンでとことん減量を目指す☆/5500
|
|
新 規 |
¥5,500 【ノースリーブを着こなしたい】上半身集中☆たぷたぷ二の腕とワキをケア
|
|
新 規 |
¥5,500 【デスクワークの方へ】下半身集中☆マシンで筋肉動かしスラっと美脚に/5500
|
|
新 規 |
¥5,500 【痩身に迷ってる方へ】カウンセリングでお悩みに合った最適コースをご提案☆
|
|
新 規 |
¥7,700 【極上潤い浸透ケア】生コラーゲンに包まれる至福の美顔法で潤艶肌へ☆/7700
|
