ユガミセンモンコガオキョウセイサロン エスバランスシジョウカラスマ
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エス バランス 京都四条烏丸のブログ
- 体感温度の違い
- あなたは「暑がり」と「寒がり」どちらですか?
私はどちらかというと「寒がり」なので冬が苦手です(>_<)
暑がりの人と寒がりの人が同じ部屋にいると体感温度の違いを感じますよね。
なぜ同じ人間なのにここまで違うのでしょうか?
・体型、体格の違い
・生まれ育った環境の違い
・筋肉量の違い
などが理由にあげられます。
さらに詳しくすると
・体型、体格の違い→
太っている人・大きい人は体温を逃がしにくく「暑がり」。
痩せている人・小さい人は体温を逃がしやすく「寒がり」。
・生まれ育った環境の違い→
暑い場所で育った人は能動汗腺の数が多く熱を逃がしやすく「寒がり」。
寒い場所で育った人は能動汗腺が少なく熱を逃がしやすく「暑がり」。
・筋肉量の違い→
筋肉が多い人は熱を作りやすく「暑がり」。
筋肉が少ない人は熱を作りにくく「寒がり」。
という傾向があるそうです!!
私の場合は比較的小柄で筋肉も少ないので「寒がり」なのも納得ですね(^_^;)
一概には言えませんが、もしかしたら当てはまるかもしれません!
ただ、どちらにしても
運動をすることで「暑さ」「寒さ」のどちらにも強くなるそうなので
普段からの適度な運動を心掛けましょう!
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エス・バランス四条烏丸
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