ユガミセンモンコガオキョウセイサロン エスバランスシジョウカラスマ
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 京都府京都市中京区堺町通四条上ル八百屋町555澤栄ビル202
- 市営地下鉄『四条』駅・阪急『烏丸』駅より徒歩3分、14番出口すぐ
エス バランス 京都四条烏丸のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2016-09-20 18:33:53.0
- 疲れ目のせいで自律神経が乱れる?!
- パソコンをたくさん使うお仕事の方は多いと思いますが
そうすると 疲れ目に悩まされることも多くなってきますよね(+0+;)
みなさんはどうやって疲れ目ケアをしていますか?
最近はホットアイマスクのような商品も沢山発売されているので
それも1つのケアとして とても有効です◎
ブルーライトが目に与える影響も大きいため それをカットする眼鏡を使用すると
目の負担も軽減されますが
慢性的な疲れ目だと 眼鏡やアイマスクだけでは一時的にラクになるだけで
なかなか良くならないですよね・・・
そもそもなぜ疲れ目になるのか??
それは・・・パソコン画面の中の文字を目で追ったり 画像を集中して見ていると
ピントを合わせる働きのある毛様体筋に負担がかかってしまい
その状態で仕事を続けることで 目を酷使することに(>△<)ヾ
また 目の疲れによる不快感が
肩の筋肉の緊張を引き起こす原因となり 肩コリにも繋がります。
そして 目の不快感を我慢しながら仕事を続けることがストレスとなって
緊張とリラックスのバランスを取る上で重要な自律神経が乱れてしまう
というわけなんです。
その他にも 猫背になったり血行不良になったりで さらに自律神経の働きが乱れていきます。
目の疲れが全身の不調にも繋がってくるので 日々のケアが大切ですよ!
自宅ケアとしてホットアイマスクも有効ですが ツボ押しも効きます(^^♪
「眉毛の真ん中にある魚腰(ぎょよう)」「目頭と鼻の付け根の間にある凹みの攅竹(さんちく)」
「目の真ん中下の頬骨のくぼみにある四白(しはく)」「目尻の外側にある凹みにある瞳子膠(どうしりょう)」
この4つのツボ押しがオススメです◎
いずれも眼精疲労やそれに伴う頭痛や視力回復
目の周りのクマを改善するなどの効果があると言われています。
また 頭痛を感じた時には 首の後ろの髪の毛の生え際を弛めると
痛みを軽減させる効果があります。
ただ力を入れすぎてマッサージすると神経を傷つけてしまう可能性があるため 要注意!!
その他にも自分が一番 ストレス発散できる方法で改善してもらうのも
もちろんOKですよ(^^)/
当院での施術は 疲れ目だけでなく自律神経の働き改善にも効果がありますので
ぜひぜひご相談ください(*´▽`*)
エス・バランス四条烏丸
075-212-4177
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
店長
サロンの最新記事
-
●2025-08-01
-
●2025-07-30
-
●2025-07-28
-
●2025-07-26
-
●2025-07-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(19)
- 2025年6月分(15)
- 2025年5月分(11)
- 2025年4月分(13)
- 2025年3月分(12)
- 2025年2月分(15)
- 2025年1月分(10)
- 2024年12月分(11)
- 2024年11月分(8)
- 2024年10月分(10)
- 2024年9月分(9)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(8)
- 2024年6月分(9)
- 2024年5月分(10)
- 2024年4月分(16)
- 2024年3月分(14)
- 2024年2月分(11)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(13)
- 2023年9月分(11)
- 2023年8月分(10)
- 2023年7月分(14)
- 2023年6月分(15)
- 2023年5月分(15)
- 2023年4月分(18)
- 2023年3月分(15)
- 2023年2月分(4)
- 2023年1月分(9)
- 2022年12月分(6)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(8)
- 2022年9月分(9)
- 2022年8月分(10)
- 2022年7月分(13)
- 2022年6月分(18)
- 2022年5月分(15)
- 2022年4月分(12)
- 2022年3月分(12)
- 2022年2月分(12)
- 2022年1月分(16)
- 2021年12月分(12)
- 2021年11月分(17)
- 2021年10月分(21)
- 2021年9月分(20)
- 2021年8月分(21)
- 2021年7月分(18)
- 2021年6月分(20)
- 2021年5月分(17)
- 2021年4月分(20)
- 2021年3月分(24)
- 2021年2月分(23)
- 2021年1月分(27)
- 2020年12月分(18)
- 2020年11月分(15)
- 2020年10月分(16)
- 2020年9月分(14)
- 2020年8月分(20)
- 2020年7月分(22)
- 2020年6月分(15)
- 2020年5月分(15)
- 2020年4月分(14)
- 2020年3月分(9)
- 2020年2月分(7)
- 2020年1月分(8)
- 2019年12月分(14)
- 2019年11月分(12)
- 2019年10月分(15)
- 2019年9月分(10)
- 2019年8月分(11)
- 2019年7月分(9)
- 2019年6月分(7)
- 2019年5月分(10)
- 2019年4月分(6)
- 2019年3月分(5)
- 2019年2月分(6)
- 2019年1月分(4)
- 2018年12月分(5)
- 2018年11月分(8)
- 2018年10月分(4)
- 2018年9月分(5)
- 2018年8月分(4)
- 2018年7月分(4)
- 2018年6月分(2)
- 2018年5月分(2)
- 2018年4月分(2)
- 2018年3月分(6)
- 2018年2月分(4)
- 2018年1月分(9)
- 2017年12月分(8)
- 2017年11月分(18)
- 2017年10月分(11)
- 2017年9月分(9)
- 2017年8月分(12)
- 2017年7月分(12)
- 2017年6月分(11)
- 2017年5月分(14)
- 2017年4月分(22)
- 2017年3月分(19)
- 2017年2月分(20)
- 2017年1月分(31)
- 2016年12月分(32)
- 2016年11月分(20)
- 2016年10月分(12)
- 2016年9月分(9)
- 2016年8月分(11)
- 2016年7月分(13)
- 2016年6月分(9)
- 2016年5月分(11)
- 2016年4月分(10)
- 2016年3月分(9)
- 2016年2月分(9)
- 2016年1月分(9)
- 2015年12月分(7)
- 2015年11月分(12)
- 2015年10月分(12)
- 2015年9月分(13)
- 2015年8月分(12)
- 2015年7月分(14)
- 2015年6月分(13)
- 2015年5月分(13)
- 2015年4月分(13)
- 2015年3月分(24)
- 2015年2月分(24)
- 2015年1月分(24)
- 2014年12月分(20)
- 2014年11月分(26)
- 2014年10月分(26)
- 2014年9月分(26)
- 2014年8月分(24)
- 2014年7月分(25)
- 2014年6月分(26)
- 2014年5月分(26)
- 2014年4月分(26)
- 2014年3月分(26)
- 2014年2月分(23)
- 2014年1月分(24)
- 2013年12月分(24)
- 2013年11月分(26)
- 2013年10月分(26)
- 2013年9月分(26)
- 2013年8月分(22)
- 2013年7月分(27)
- 2013年6月分(27)
- 2013年5月分(26)
- 2013年4月分(27)
- 2013年3月分(23)
- 2013年2月分(22)
- 2013年1月分(5)
もっと見る
エス バランス 京都四条烏丸のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
¥9,900 人気No.1【プレミアム小顔矯正】ゆがみ・大きさ・たるみ改善 ¥16,500→¥9,900
|
新 規 |
¥5,500 7月・8月限定【ベーシック小顔矯正】~顔のゆがみ改善~¥11,000→¥5,500
|
新 規 |
¥9,900 エラ・頬骨の張りに【エラ張り・頬骨入れ+輪郭矯正】¥16,500→¥9,900
|
新 規 |
¥9,900 目・口元のたるみ改善【目・口元・ほうれい線リフトアップ矯正】¥9,900
|
全 員 |
¥3,300 オプション15分【ほうれい線改善リフトアップ矯正】¥3,300
|
全 員 |
¥3,300 オプション15分【猫背・姿勢改善矯正】 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。