ユガミセンモンコガオキョウセイサロン エスバランスシジョウカラスマ
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エス バランス 京都四条烏丸のブログ
ビューティー
投稿日：2017-09-06 22:45:31.0
- 美肌美人になりましょう♪
- 肌の老化のリスクは、一年を通して秋がピークだそうです。
原因は「夏のダメージ」です。厳しい夏を乗り越えた肌はもうボロボロ…。今はまだ目に見えなくても、あっと言うまにシミ・シワ・たるみとなって肌に現れてきます。
秋のスキンケアの内容で１年間の美肌度が決まるといっても過言ではありません。
なので、美肌美人でこれからもいるために洗顔上手になりましょう♪
1、朝も洗顔料で顔を洗う
朝は水だけの洗顔ではダメなの？と思われがちですが、実は寝ているうちに分泌された汗や皮脂、ほこりなどで意外と汚れています。
汚れや皮脂を洗顔料でしっかり落とすようにしましょう！
2、洗顔石鹸はしっかり泡立てる
洗顔料の泡は、量が少ないと摩擦の原因になり、肌に余計な負担がかかります。
洗顔料は、手と手の間に泡のクッションができるくらいまで泡立てるようにしましょう！
3、ゴシゴシこすらない
指でゴシゴシこすって洗うと角質を傷つけてしまいます。
泡で汚れを落とすことを意識しながら優しく洗うようにしましょう！
4、ぬるま湯でしっかりすすぐ
すすぎ残しがあると肌荒れや吹き出物の原因になります。
人肌程度のぬるま湯で２０～３０回くらいすすいで、石鹸を落としましょう！
5、洗顔に時間をかけない
洗顔は時間をかけすぎると肌に負担がかかるため、１分～１分半くらいで終わらせるようにしましょう！
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ぜひご来院ください！お待ちしています♪
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投稿者
吉岡先生
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