ユガミセンモンコガオキョウセイサロン エスバランスシジョウカラスマ
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エス バランス 京都四条烏丸のブログ
ビューティー
投稿日：2017-10-25 21:53:53.0
- ～風邪には、緑茶より紅茶が良い？！～
- やっと雨続きの日から解放されて、太陽が出てきましたね(#^.^#)
ヒンヤリとしたこの秋冬の季節、私すごく好きなんです～♪♪（笑）
しかし、季節の変わり目ってこともあって風邪を引きやすくて・・・。
親からは、「生姜を飲みなさい。くず湯を飲みなさい。」と言われますが、生姜もくず湯も味が嫌いで・・・（笑）
温かい物を飲みなさい。と言われ、コーンスープ・コーヒー・紅茶ばかり飲んでしまいます。
【しかし、いつも飲んでいる【紅茶】が風邪に効く！しかも＜緑茶＞より！！！】
なんて嬉しいことなんでしょう！これだったらいつ風邪ひいても大丈夫（笑）
【なぜ、緑茶より紅茶が良いか・・・】
紅茶は緑茶の茶葉を発酵させて作られています。
緑茶には含まれていない成分、【テアフラビン】が紅茶に含まれているのです。
テアフラビンは血糖値を下げて、インフルエンザ予防や、抗菌作用があるので、風邪の時は緑茶より紅茶が良いのです♪
飲む・うがいする紅茶は、フレーバーティーでも構わないそうですが、毎日続けることが望ましいのでスーパーなどで売っている安いもので十分とのことです！
ストレートティーが苦手な方もいるかと思いますが、くれぐれもミルクティーでうがいするのはやめましょう。ミルクティーにしてしまうと、風邪予防に有効なテアフラビンがミルクのたんぱく質によって、殺菌作用が弱まってしまう為、うがいの時は我慢してストレートティーでうがいしましょう。砂糖は入れても入れなくても効果は変わりません。
これで、風邪予防も！風邪を引いても怖くない（笑）
～明後日（２７日）の予約状況～
・１２時～のみ空いています♪ お電話お待ちしています！
エス・バランス四条烏丸
吉岡
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