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エス バランス 京都四条烏丸のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-22 17:35:50.0
- ショーウインドウに映る自分の歩き姿にガッカリ・・・
- 【ゆがみ専門小顔矯正サロン】
エス・バランス四条烏丸の村田です。四条通は秋の行楽シーズンに向けてでしょうか、日に日に歩いている人の数が増えています。
ところで
「街を歩いている時、ショーウインドウに映った自分の歩き姿を見てショックを受けた」
という話をお客さんから聞くことがあります。
これ、ほとんどみなさんに経験があるでしょう。
無意識で歩いていると、自分が思っている以上に猫背で首が前に出てしまっています。
カッコよく颯爽と歩いているつもりでも、ふとショーウインドウで横からの自分の姿を見ると、ショックを受けます・・・(>_<)
一番の原因は背骨や骨盤の歪み。
背骨が歪むとねじれます。
ちょうど雑巾を絞ると上下で大きくねじれて縮んでしまうのとよく似ていて、
背骨も上と下でねじれると縮んで伸びにくくなります。
背骨が伸びなくなると姿勢は前かがみの猫背になり、ショーウインドウに映った姿に驚いてしまうことになるんです(T_T)
背中や腹筋に力を入れて姿勢を正そうとしても、背骨がねじれて縮んでいたら、力尽きてすぐにまた元へ戻ります。
悲しいけれどこれが事実。
美しい姿勢をつくるためにはまず背骨の歪みを直さなければいけません。
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