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カラダファクトリー 町田モディ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-11-10 18:01:52.0
- 感情のコントロール
- 怒りの感情とはコントロールが難しいですよね。
ですが大人と子供とでは大人の方がコントロールできていますよね？
これは言語能力が関係していると言われています。
通常「怒る」というワードでは「イラッとする」から「憤怒する」と言葉の強弱がつけられます。
子供は怒ると大声を出したり、泣いたりします。
それは言語能力が低い子供たちは言葉のボキャブラリーが少ないため、ボリュームを上げることでしか強弱をつけることができなくなるのです。
それが現代では「怒る」に対して
「うざい」「やばい」「キレる」など３語に集約しています。
本来はもっと、「腹が立つ」や「苛立つ」や「不機嫌」…もっと言葉の表現があるべきなのです
つまり、言葉のボキャブラリーが少ないと感情表現がうまくできないので、怒りっぽくなってしまうのです。
言葉の引き出しを増やすのは、本を読んだり、音楽を聴いたり、映画を見たり、人が作ったものに触れることや、人と会話することでしか増やすことができません。
言葉の種類を意識してたくさんの人とコミュニケーションをとってみてください。
投稿者
町田モディ スタッフ
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