美容矯正専門サロン Sweet Cure 大宮店【小顔・骨盤矯正・痩身・ブライダル】
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美容矯正サロン スイートキュア(Sweet Cure)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-02-27 17:11:08.0
- ファスティング
- 本日担当します川島です。
昨日から多田院長に続き、私も3日間ファスティングstartしました！
本日2日目です。2日目が一番辛いとされていますが、私はすでに1日目で心が折れそうになりましたが、スタッフの励ましもあり続けています！＾＾
この画像は本日の私のお昼ごはん？です！
本来はファスティング中は酵素ドリンクのみなのですが、どうしても何か胃に入れたくなりました。
そこで発酵食品のお味噌をお湯で溶いただけのスープをつくり3口くらい飲みました。
ところが、もう3口飲んだらお腹が満たされたのです！！！
栄養バランスがいい酵素ドリンクを飲みながらの断食はとてもおすすめです！
以前も何度がプチ断食をしたのですが、1回目は好転反応が出てしまい頭が痛くなり、
めまいがありました。
今回は3回目なのですが今のところ何もなく過ごしています。
2日目の夜が一番辛いと言われているので、
本日の夜は今、話題のオリラジの動画をみて乗り越えたいと思います！＾＾
この結果報告は次回のブログに書きたいと思います！
当サロンでは、美容矯正も行っておりますが、色々な今話題の美容商品も取り扱っております。
まずは、ぜひご来店お待ちしております。
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