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エステティック ミスパリ 西宮北口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-26 14:23:42.0
- 当てはまったら要注意！！
- こんにちは☆ミスパリ西宮北口店です☆
今年も残す所あと1ヶ月と少しですね。
今日は【太るサイン】についてお伝えいたします。
身体が太ったなーと実感された頃には、時すでに遅しです。。
こんなサインが出たら要注意！！！
1、身体が重い、息が上がる
エレベーターやエスカレーターを使うより、階段を使った方がカロリー消費されます！
ストレッチやウオーキングなど簡単なものから始めてみましょう！
2、空腹だなーと思うことがない
間食が多かったり、食べ過ぎている可能性があります。
常に何か口の中に入っているのは要注意です！
3、洋服がキツくなった
ゆとりがある服だったのにジャストサイズになった、、、
ウエスト、ヒップ、太ももなど部分的にキツくなってきた、、などのお悩みが出てきたりはしていませんか？
4、口の中を良く噛む
外見だけでなく、太るとほっぺの内側も厚くなるため食事中なども噛みやすくなります。
いかがでしたでしょうか？
1～4の中のどれか一つでも当てはまると危険です！！！
そうなる前にミスパリでお手入れしてみませんか？☆
脂肪を効率よく燃焼し、燃えない脂肪は燃える脂肪へ！！
最後まで読んでいただきありがとうございました☆
今年中に綺麗になりましょう☆
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投稿者
ミスパリ 西宮店
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