健やか整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-14 16:15:16.0
- 血圧について
- 血圧は自宅で計測して上が１２０でも、病院では緊張して１40以上になることがありますので健康診断で一時的に少し高めが出たからと言って、すぐに高血圧だと思われないようにされて下さい。
自宅で毎日血圧を計測して常に160を超えていれば高血圧だと言えますが、体調などにより一時的に血圧は上昇下降を繰り返すことがあります。
整体で血圧をコントロールしている自律神経や筋肉の硬さなどを改善すれば血圧は下がりますが、竹ふみ運動や軽運動などをすれば、自分でも下げることは可能です。ただし腎臓の不調からくる高血圧は別です。その場合、腎臓を治さないといけないので期間を要します。
安易に降圧剤に頼って血圧を下げるのは私は良くないと感じますし、一生飲み続けるのもどうかと思います。
もちろん常に200近くあったり、具合が悪ければ薬を使わないといけませんが。
実は、あまり知られてませんが、降圧剤には脳梗塞や認知症のリスクがあがると言われます
必要のない高齢者にまで降圧剤を出して、認知症という病気を作り、それを治療するとしてまた薬を出す。昔、医療ジャーナリストのケビントルドー氏が製薬会社が病気を作り、それを治療する薬を売って儲けると書いていました。
コロナワクチンで帯状疱疹を増やし、それを治す薬やワクチンを売って売り上げをあげるのも似ていますね
アルツハイマーの新しい薬が承認されたとか。そもそも日本では血圧の適正値を下げすぎて、多くの高齢者に降圧剤を飲ませるから認知症が増えたと思います。
基本的に人は歳をとると血管は細く硬くなります。だから血圧をあげて脳に血を十分送るために血圧は年齢とともに次第にあがります。なので昔は年齢プラス８０が上限の適正値でしたが、そのころのほうが健康で元気なお年寄りが多かったのです
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