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カブール 町田店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-01-18 10:49:28.0
- 胃腸に優しい「鷄のササミ」
- この時期は不摂生により
胃腸の調子がイマイチ・・・
体重コントロールしたい・・・
肌艶を取り戻したい・・・
という方にオススメな食材が鷄ササミ！
タンパク質は非常に多く、肉類のなかでも断然トップの高栄養・低カロリー食品といえます。きちんとと湯通しした(15～30秒)のササミをカットし、青ネギと刻み海苔を散らしてわさび醤油でカンタンヘルシー
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